为什么皮肤总暗沉无光？该怎么护理？Y&A蜂蜜莹润焕彩面膜

肤色暗沉是一个比较笼统的概念，很多人认为肤色暗沉就是皮肤比较黑或者是比较黄，其实肤色暗沉有很多表现，最常见的就是色素沉积、皮肤粗糙、缺乏光泽感等等。现代女性卸了妆十个有八个存在肤色暗沉无光现象，那么这样的皮肤是怎么导致的，该如何护理呢？

一、皮肤为什么会暗沉无光？

1、睡眠不足、睡眠质量差；

2、皮肤氧化后颜色变深，加上电脑手机等辐射更加速氧化；

3、紫外线照射，这种属于瞬间变暗沉、变黑；

4、沙尘、雾霾等恶劣的生活环境；

5、洁面不彻底，导致角质层过厚；

6、压力过大、过度紧张、疲劳也会导致；

7、吸烟会使微血管收缩，使血液循环恶化，处于缺氧状态，肤色就会黯淡无光。

二、皮肤暗沉无光，该怎么护理呢？

1、每天排便

如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让我们的一天轻盈开始。白天的时候喝一些鲜榨的蔬果汁，能够帮助你获得好气色。

2、蜂蜜面膜

蜂蜜具有很好的抗氧化功效，对于暗沉无光的皮肤非常适合。就Y&A蜂蜜莹润焕彩面膜，采用珍贵革木蜂蜜，其抗氧化作用是其他澳洲蜂蜜的三倍。能有效改善皮肤表面的营养状态，使皮肤细腻，保持光泽靓丽、自然红润，从而起到延缓细纹增长的作用。

3、注意防晒

阳光中的紫外线对我们的皮肤损伤很大，在紫外线的照射下皮肤就会产生黑色素，皮肤自然就会变色黑黄。不仅是夏季，在日照比较充足的时候都要注意防晒，涂抹防晒霜。

4、补气血

女性每个月的经期都会导致我们气血不足，影响脸色，在每月的经期后吃一些红枣、红糖之类的补血食物，根据自己身体情况安排。气血足了自然脸色也不会暗黄。