这些是我近半年来用过的面膜，还有部分没有入镜，分为化妆前敷、急救熬夜后的皮肤敷、晚上睡觉前敷，最近的使用心得正好可以写一篇干货：一次性解决你关于面膜的所有迷惑
PS：我勉强算个护肤达人，平时买护肤品喜欢研究成分、工艺，安全和实际效果。
好，正式来说。
全篇内容我主要分为以下四部分：
第一，面膜的保姆级科普
第二，用错方法的面膜等于白用
第三，一分钟教你避开雷区挑好面膜
第四，我个人私藏的干货经验
第一，面膜的保姆级干货科普
1）面膜精华的主要成分
无论广告打的多玄幻！主要成分就是水+香料+防腐剂+增稠剂+些许有效成分！所以指望买到廉价却又真正有好的保湿效果的面膜是很难的啊！
你想呀！贴布面膜的保存形态就是一块潮湿的布料封在铝袋内，保质期几乎都是3年，所以防腐剂含量都要比较高，否则容易长菌。
瞄了一眼手边的森田药妆面膜……你还蛮鸡贼的嘛，透明质酸（玻尿酸）这类吸引人眼球的成分你用中文，防腐剂、增稠剂、水才用英文…
2）精华很多应该很保湿吧？
面膜的精华液多给人料足的假象，精华很少就感觉不值这个价格。抓住消费者这种心理，市面上我们见到的大部分面膜精华液也都在拼很稠很多。
我曾经试验过，敷完面膜后什么护肤品都不擦，1个小时之后，肌肤摸起来依然软嫩的（角质泡软化了呗），但是肌肤的表层却是粗粗干干的（面膜液都蒸发了啊喂），所以！面膜的保湿力大约只能维持1个小时而已！而且此精华非彼精华！别幻想一片面膜能和一罐精纯的精华液有相同效果哦。
附上一个小知识：面膜中精华液的稠度主要由增稠剂控制，想要多稠，就可以给你加多少。但是这些增稠剂（比如黄原胶、卡波姆等）都是高分子，不会被皮肤吸收。
3）不同功效面膜的使用频率
美白面膜：三天一次
清洁面膜：一周一到两次
抗皱面膜：一周两至三次
补水面膜：一周三至四次
第二，用错方法的面膜等于白敷
1）敷面膜前要清洁皮肤，唤醒皮肤再敷面膜。
先用温热的毛巾敷脸两分钟打开毛孔，这招也适用于敷清洁面膜前！最好在洗完澡后敷面膜，唤醒肌肤，这样有利于面膜的精华被皮肤吸收。
2）敷面膜的时间越长越好吗？
晚上9—10点睡觉前敷补水面膜效果最好，不仅心情放松，敷完皮肤也可以畅快呼吸睡个好觉。
面膜敷的时间控制在15~20分钟，千万不要超过半小时，尤其敷着面膜上网、写作业，常常忘记时间，等想起来面膜已经干掉了。
面膜怎么发挥它的护肤作用：
通过湿敷紧贴皮肤，滋润皮肤角质层，千万不能因为怕浪费，就延长敷面膜的时间。而且敷的时间太久，面膜布变干，反而会抢夺角质层中的水分，加剧皮肤干燥。
另外，角质层长时间处于敷面膜的湿润状态，也容易引发刺激性接触皮炎。请在规定的时间内揭下面膜，之后涂抹面霜或者乳液，锁住水分。
3）敷完面膜要洗掉吗？
平价的贴布面膜的大多是防腐剂多，有效成分少，剩下类似勾芡的胶体以帮助面膜吸附于脸上或制造精华浓度高的假象而使用。
面膜胶长时间闷住皮肤，脸会有一种微微的紧绷感，妨碍后续护肤的吸收。就算袋子标示不用洗掉的面膜，强烈建议洗掉比较好，也可以避免过多防腐剂残留皮肤。
4）敷完面膜要用手按摩脸促进精华吸收吗？
这是常见的误区！拍打或按摩的过程并不能促进皮肤表皮的吸收。对于敏感肌而言还容易引起过敏。
5）错误示范：范冰冰一年敷700片面膜，面膜可以天天敷吗？
每周2~3次就足够了，面膜能短时间给肌肤大量补水，但同时也会降低皮肤免疫力，天天敷面膜过度水合容易烂脸。
许多明星们喜欢把敷面膜当成最重要的保养，贴布面膜多半含有面膜胶，一方面帮助面膜吸附于脸部不易脱落，一方面可以增加顾客喜好度，以为稠度高的就是精华液浓度比较高。
可惜的是这些增稠的胶体，加的太多可能会焖住肌肤，也可能会引起肌肤刺激感，再加上香料、布料消毒灭菌不够彻底、使用方法不当（敷着睡觉、敷超过时间）敷了后引起过敏算满常见的状况。
第三，一分钟教你避开雷区挑面膜
1）最直观简单鉴定面膜的好坏：
封口：观察铝袋封口是否完全封密，有时候网购快递暴力收到会发现封口处已经有开口小细缝，表示有空气跑进去，这样的面膜应该要直接丢弃哦
气味：撕开铝袋，闻到气味如何？是淡淡的香气还是扑鼻而来的怪味道？如果明明标榜某种香味，但是闻到却不是那么回事，只剩下原料本身的怪味，表示这片面膜可能封口还是有问题，气味已经散出。
布料：取出面膜本身先别着急往脸上贴，先摊开检查整块布料是否没有任何黑点、泛黄的痕迹。如果有，表示面膜可能已经长菌或变质，别再用啦。
形状：面膜敷上脸之后的布料是否容易展开、铺平，并且形状与脸型密合度高。好的面膜布料裁剪会更轻易的紧贴脸型，且不易脱落，而差的面膜布可能一点弹性都没有。
如果一拉就松掉，形状也歪了，表示这个面膜的布料品质有问题，很可能是用一般的湿巾布料取代，覆盖力、对脸部的提拉紧致效果都几乎为零，更别说那些没有经过严密消毒就折起来的废弃布料啦。
刺激与否：贴在脸上是否感觉刺痛或瘙痒？如果是，表示成分有可能太刺激，包括香料、防腐剂都有可能采取成本比较低的款式，护肤效果不可知却也直接破坏了皮肤的健康。
2）不要忽略了成分表里的致敏和致痘成分
香精：易致敏，使用前先在手腕或耳后进行过敏测试。
风险较高防腐剂：甲基异噻唑啉酮（简称MIT），苯氧基乙醇（也叫苯氧乙醇），乙二胺四乙酸（简称ETDA）
乙醇：对酒精过敏、皮肤敏感慎用。
辛甘醇：比较刺激，敷完有刺痛感
PEG-40/PEG-60氢化蓖麻油：当皮肤受伤发炎，角质偏薄敷会有刺痛和发痒的现象。
第四，个人私藏干货经验
千万不要边洗澡边敷面膜
我们洗澡的时候处于湿热的蒸汽环境中，脸上毛孔完全打开，敷面膜覆盖就阻碍了毛孔的代谢啊！同时面膜中的精华处于高温的状态很容易被稀释，无法被皮肤吸收，反而会造成皮肤的负担。
巧妙利用面膜来做美白急救
利用敷面膜的水合作用特性，尤其是刚起床，或者上妆前使用一下，能让脸色暗淡和气色瞬间提升不少。
自制面膜好用吗
正确的是建议买正规符合自己肤质要求的面膜，因为黄瓜糊在脸上，号称美白补水，真的有用吗？可以说真的好用，但是滋生细菌也是真的。
生理周期，敷面膜效果加倍
经期因为荷尔蒙原因，以及体内会流失各种物质，皮肤容易干燥、暗沉、油脂分泌多，恰恰又是皮肤吸收力最好的时候，赶紧补水保养，事半功倍。
痘痘肌不能随便使用面膜解决，后果很严重。
已经满脸痘痘、暗疮伤口明显、发炎红肿、皮肤非常敏感的、湿疹期的人不建议用贴布面膜
以前还是痘痘时期的我，也会每天敷些含茶树精油成分的抗痘面膜，敷到伤口真的很刺痛，痘痘也没有好转，还自我安慰自己这正在杀菌，可是痘痘并没有因此而消失。
后来才知道，香料、防腐剂和增稠剂是皮肤刺激主要来源，盖一片贴布面膜这样的保湿方式对痘痘肌而言可能会引起烂脸，让痘痘发炎更严重。
揭秘晚安面膜
睡觉也在敷面膜这个看似梦幻的理由，也往往养出了许多满脸痘痘粉刺的睡美人！
1.深度修复的意义真的不大啊！
晚安面膜的分子结构比较大，设计上很难深入皮肤去做好修复、美白、代谢，甚至可能会太过厚重而阻碍皮肤代谢，尤其对已经出现闭口粉刺的皮肤，闷着太久刚好让细菌有机会在里面作怪！容易引发大过敏和爆痘。
2.懒人福音，睡觉也在保养皮肤？
现今流行的晚安面膜，有分成两种状态。一种是含有Dimethicone（矽靈；硅灵; 二甲硅油; 聚二甲基硅氧烷）的混浊乳霜状，一种是完全透明的冻膜状。
建议尽量选择全透明款式，相对来说可以减少厚重闷热滑腻感，混浊状乳霜状会在睡了一夜之后反而形成毛孔堵塞，轻则逼出许多小粉刺来，严重的话会导致毛孔内发炎形成痘痘。
3.如果你一定要用晚安面膜，请注意两件事：
1）敷5~15分钟之后一定要马上洗掉比较好。
2）广口瓶的设计容易让水分散失，用没几次就会看到内容物缩小了，所以开封之后不要放太久了，避免最后膏体越来越来越浑浊。
特别注意：如果前面已经擦了化妆水+精华液+乳液+面霜，最后又抹上厚重的晚安面膜的话，非常容易造成肌肤负担，粉刺痘痘很可能会如雨后春笋冒个不停。（亲身体验！！）
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