蛮力减肥已经过时巧用产品也能瘦

Pump it up、瑜伽、普拉提，不愿坐以待毙的妹纸们绞尽脑汁想让自己瘦下来，可是蛮力瘦身收效甚微，到底如何瘦身才能让身材恢复S曲线呢？其实很简单，只要大家巧用纤体乳的增效方式，效果就会翻了一百倍！

方法1 徒手按摩技

增效工具：万能的双手

增效重点：涂抹纤体乳时要在特别容易堆积肥肉的部位，如大腿内侧、小腿肚、蝴蝶袖等地方利用揉捏的动作加重按摩。按摩可以提高皮肤的温度，加速塑身霜的吸收，大量消耗能量，促进肠胃的蠕动，击退多余的水分和顽固的脂肪，让线条更加紧致有型。

方法2 温度循环法

增效工具：40度热毛巾一条

增效重点：利用毛巾热敷腹部5分钟，然后再将纤体乳均匀涂抹于腹部，可以加速身体对塑身霜的吸收。

方法3 保鲜膜包裹法

增效工具：厨房保险薄膜

增效重点：不论是腰腹、大腿、小腿，还是手臂，涂抹完纤体乳后，再用保鲜膜将涂抹的部位裹住，不浪费一点一滴的塑身精华，大约包裹30分钟就可以让瘦身效果翻倍。

方法4 曲线塑造衣

增效工具：塑身衣

增效重点：擦上纤体乳，等它吸收后再穿上塑身衣，当你活动的时候，塑身衣会加压在肌肤表面上，犹如随时随地帮你按摩，帮助纤体乳中有效成分的吸收与作用，双管齐下更快拥有好身材。

说了这么多纤体乳的增效方式，你或许会问，那到底我应该选择怎么样的纤体乳，才能让瘦身的效果发挥到最大呢？ YOKA小编就告诉你，一定要是天然植物萃取的才是最好的哟！

编辑优选：法国娇韵诗“红魔晶”升级版--【纤体大红瓶】纤体精华乳

法国娇韵诗凝聚植物科研智慧全新推出“红魔晶”升级版--【纤体大红瓶】纤体精华乳，其中蕴含萝卜花、亚马逊巴香草*、茅苍术根等8大天然植物精粹成分，全新升级配方更添加独特的鸡冠花提取物与水薄荷叶提取物，轻松加乘纤体效果，有效改善橘皮组织并提升身体曲线。搭配全新升级产品质地，媲美奢华香氛，坚持使用，打造理想身体曲线。

Tips：当然YOKA小编还要说，要一款纤体乳发挥最大的功效，搭配上最佳使用时机，也是必不可少的哟！

1、清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上纤体乳，能让瘦身效果加倍。

2、通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳，纤体乳用法也差不多。不过告诉你一个让纤体乳效果加倍好的使用法：在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。

3、运动期间，能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹纤体乳可以使身体迅速吸收瘦身成分。