为什么脸上会长痘痘？注意事项

很多人脸上会时不时长痘，情况严重的话，还容易影响个人美观。那么为什么脸上会长痘痘呢。在长痘痘的时候，有什么事项需要注意的呢。

为什么脸上会长痘痘

1、药物刺激：有的药物本身会含有一定的刺激性，长时间服用，容易使得毒素积聚到肌肤组织中，导致痘痘的出现。

2、皮脂分泌过于旺盛：当人的油脂分泌过于旺盛的时候，毛孔很容易出现堵塞，导致脸上出现痘痘。

3、食物刺激：经常食用油炸、麻辣或者是上火的食物，也容易经常长痘痘。

4、卫生坏习惯：如果卫生习惯不好，经常将手触摸脸部，手部的细菌会在无意间带到脸上，促使脸上长痘痘。

5、睡眠时间不足，不按时睡觉，容易导致肌肤的新陈代谢紊乱，就很容易长痘痘。

6、内分泌失调。

7、遗传因素。

注意事项

1、早睡觉，在12点之前必须睡，令血液可以回肝解毒。

2、忌食辛辣、油腻的食物，多吃绿色食物，例如蔬菜、水果，多喝水，可以帮助解毒。

3、保持良好的情绪，学会自我放松，缓解学习或者工作上带来的压力。

脸上长痘痘的原因有很多，因此在治疗方面要对症下药，还应该注意清淡饮食和早睡早起。