涵盖最全面不看会后悔「最强祛痘攻略」

tou哈喽

最全面祛痘攻略来咯！

综合自身和身边人经验码出来的大.干.货，只想为有痘痘困扰的你带来帮助！如果你没有痘痘，那请你为你的痘肌朋友马住！

从以下几个方面来讲哦！

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​长痘是每个人的成长过程中都必须经历的一件事，如果你没有长过痘痘，那可以说是让人十分羡慕了，这篇文章你可以 马给你的痘肌朋友! 我本人不是痘肌，但是也经历过一段时间的不间断长痘以及战痘的历程，而且我有好几个痘肌的朋友，这次是结合我自身还有她们的经历码了这篇长文，全文无广，推荐涉及药品不要盲目使用，提前问好医生再对症下药。废话不多说，一大批干货等你开启!

一、痘痘的成因

总体来讲有三大类原因:

1. 饮食不当;喜吃辛辣刺激、甜食、冰冷食物等

2. 生活方式:压力过大、熬夜、过度疲劳

3. 身体机能:内分泌失调

但是痘痘生长在面部部位不同， 原因也不同，接下来我给你们一一解析:

1发迹:对应毛孔 原因:心理压力过大;卸妆不彻底，发迹线位置清洁做的不到位导致毛孔堵塞

2额头:对应肝脏 原因:生活不规律、长期熬夜， 肝脏无法排毒。

3左脸颊:对应肝 原因:长期熬夜、精神压力大，血液排毒能力降低

4右脸颊:对应肺 原因:原因个上火产生的肝火旺盛

5鼻翼: 对应心脏 原因:工作压力大致使心血不畅

6唇周:对应肠胃 原因:工作紧张、进食不规律、喜吃辛辣食物、不喜吃蔬果

7下巴: 对应肾 原因:内分泌失调，雄性激素过剩

二、痘痘生成的表现

痘痘生成的主要原因还是皮肤的油脂分泌过剩，导致毛孔被堵塞，形成闭口，最后恶化成脓包类的痤疮。

三、痘痘的种类

主要分为两类: (怕引发不适这里我就不上图了)

1.非炎性:也就是我们说的粉刺，以及一些闭口、黑头都属于这一类

2.炎性:指带有红肿性的丘疹、脓包这一类严重性的痤疮。

了解了关于痘痘的这些基本知识后，接下来我们就来聊一下我用过的那些药用祛痘膏吧~

​一、针对非炎性痤疮

但凡是痘肌妹子应该都知道这个凝胶吧，对于去小闭口简直忒好用了!它对于太阳光具有光敏性，所以一定要在晚上使用，睡前抹在闭口上，坚持一周左右能看到效果，不会留痘印。但是它属于维A酸，还是有一定刺激性的，涂抹前可以在手臂进行试验，记得一定要薄涂!厚涂会红肿会干会适得其反的! ​

维A酸乳膏:和阿达帕林一样同属于维A酸，但是它的维A酸含量要高于阿达帕林，有一定的刺激性。记住一定要点涂，不要大面积涂抹，不要过量使用，否则闭口就会发展成红肿的大痘痘，别问我怎么知道的，因为我经历过，所以敬告各位老铁一定要看好使用方法!点涂个三四天，闭口就能消了，同样要避开太阳光，不然容易反黑!

二、针对炎性痤疮

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夫西地酸乳膏:这个药膏主要针对大的红肿痘，一 天用个两三次， 可以达到催熟痘痘的效果，红肿痘会冒出白头，然后再用粉刺针把白头挑出来，连着用几天痘痘就会彻底消下去。不过这个药膏是7天一疗程，过了7天就不要再用了，容易引发皮炎!没有什么刺激性，白天也可以使用。

百多邦莫匹罗星软膏:强烈给你们安利这个药膏!我之前起红肿痘的时候， 晚上睡前在长痘处薄涂一层这个药膏，第二天痘痘就瘪下去了，真的，屡试不爽好么!据说它对于皮肤感染也挺有效的，这个我没有尝试过，就不多说了，反正他祛痘是真的很有效! But, 白天不要使用，容易反黑!

克痤隐酮凝胶:我特别喜欢他的尖头设计，可以直接挤在痘痘上，然后用手抹匀。涂抹上之后刺痛感蛮强的，但对于去红肿痘很有效， 副作用就是很干，容易产生脱皮的现象，可以根据实际情况询问医生后再决定使不使用。

我使用过的药用祛痘产品主要就是以上几款，各位宝宝可以根据实际情况对症下药，不过我还是建议你们要先问一下医生，不要盲目用药，而且一定要看好使用方法，以防产生相反的效果!接下来我们来聊聊那些非药用的祛痘产品，记得往后看哟~

​日本狮王祛痘膏:提到祛痘，我想每个爱长痘的人应该已经人手一支这个了吧。这个祛痘膏内含硫磺，刚开始用效果好的真的无法用言语形容，对于小闭口、红肿痘的消除都立竿见影。But,用到后来就跟产生了抗药性一样就不怎么有效了，只能说它比较适合偶尔长痘，偶尔有祛痘诉求的人。

澳洲星期四茶树祛痘凝胶:在欧阳娜娜推荐以前而我是不知道这个祛痘膏的存在的，但是我身边的朋友基本都有用过这个，并且评价很高。它采用茶树精华，温和不刺激，而且澳洲的这类产品的安全性我也是十分信任的，对于去闭口、红肿痘痘都挺有效的，而且不挑肤质，敏感肌也能用。

悦木之源祛痘凝胶:这个不是很有名，我也是抱着尝试的心买的，感谢它没浪费我100多块钱!它有一点淡淡的薄荷味，涂抹在痘痘，上会有一种清凉的刺激感，过一会儿会形成一层膜包裹住痘痘，然后第二天早晨起来就会看到红肿消了很多，而且不会留下痘印。唯一心痛的就是10ml对于痘痘很多的人真的太不耐用了!

以.上几款就是想要给你们介绍的想让你们优先了解的祛痘膏啦，但具体效果也要因人而异，毕竟没有什么东西是真的万能的，如果你有用过的不错的祛痘膏也可以留言推荐啊~接下来我们来聊一-聊这些年我用过的祛痘精油，记得往后看哟~

​the body shop茶树精油:这是我接触的第一款祛痘精油，主要是因为口碑好价格又能接受，学生党也能用得起。这个精油给我的感受就是刚开始有点轻微刺痛感，但是后续会有清清凉凉的感觉，清爽不粘腻，很好吸收。它不是涂抹上立马就能见效果的产品，而是需要坚持几天后才能看的到痘痘在一点点消减，总体来讲它是我使用过的精油里性价比最高的。

澳洲星期四农庄茶树精油:还记不记得我刚刚才推荐了他家的祛痘凝胶!既然买了祛痘凝胶，祛痘精油当然也要搭配买来试一下啦。这个精油没什么油膩感，它的精油纯度非常高建议敏感肌可以稀释后再使用。它给我的感觉比祛痘凝胶要好，新冒出来的痘痘抹两次基本就能消的差不多，虽然量少，但是也能用很久了。性价比在精油里也算挺不错的！

阿芙薰衣草精油:超级喜欢它的味道!薰衣草精油主打是去痘印，所以我非常建议大家用它去配合茶树精油使用，因为在痘痘消减下去后是一定会留下印记的，这时候就需要使用薰衣草精油来消灭痘痘留下的印记。但是这种东西贵在坚持 要觉得涂抹个一两天就能淡化痘印那是不可能的，长期坚持下来你会能看到痘印在变淡甚至消失，相信我!一定要坚持!

其实在众多祛痘产品中，我是非常推荐使用精油的，成分很健康，对人体不会产生什么危害，长期使用也能深层的滋养肌肤~以上就是关于祛痘精油的介绍，接下来我们来聊一聊我使用过的几款祛痘贴的比较~

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美若康净痘贴

祛痘效果：⭐️⭐️⭐️⭐️

隐形程度：⭐️⭐️⭐️⭐️

价格：40(综合18贴夜用 12贴)​

oliveyong Nexcare 3M痘痘贴

祛痘效果：⭐️⭐️⭐️

隐形程度：⭐️⭐️⭐️

价格：45(78贴)

olive young隐形祛痘贴

范冰冰推荐过以后就断货的祛痘贴

祛痘效果：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

隐形程度：⭐️⭐️⭐️⭐️

价格：45(84贴)

综合来看：

祛痘效果: oliveyoung >美若康> 3M

隐形程度:美若康> oliveyoung > 3M

性价比: oliveyoung > 3M >美若康

如果只能买一一个， 那我pick 01 iveyoung! ! !

​​芙清面膜:医美面膜里祛痘最NB的了吧。主要成分为抗菌肽和透明质酸，消炎修复效果不是一般的厉害，基本用一次就能看到它最强大的消炎功效，连用一周什么粉刺啊红肿痘就都没了，不得不佩服芙清的实力!但是我是真心不喜欢它的味道，难以言说，不过效果好味道我忍了!

可复美面膜:日常回购率非常高的一款医美面膜。主要功能就是消炎镇静补水，祛痘去红血丝。他的面膜纸有点厚，我不是很喜欢，但是敷完等它的精华被肌肤吸收之后就能看得到它强大的效果啦。敷完以后明显能看到痘痘没那么红了，而，且肌肤状态会变好! !无论你长不长痘，我觉得这个面膜都是日常需要备着的!

各位祛痘的朋友都知道，在面部大面积长痘的期间是不能用太多护肤品的，很可能会刺激到肌肤，如果你不想让你的脸继续烂^下去，选择好正确的护肤品十分重要，它很可能会成为你祛痘道路.上很好的辅助者。我会为你们列出几种我使用过的效果还不错的产品，包括水乳精华面霜类，长痘期间洗面奶还是不建议你们用了，很容易伤害到角质层。

奥尔滨健康水:去闭口神器!之前网上吹这个健康水吹的很nb, 碰巧碰到我那段时间熬夜频繁长痘，我就买来试了。每天都用这个水湿敷在痘痘上，痘痘的红肿会慢慢消下去，坚持两三天闭口就会消了，它的消炎镇静效果我是要为他打call的。有时候我也会用它湿敷全脸，一些皮肤粗糙暗沉等问题也能改善，无限回购! !

黛珂紫苏水:主打镇静消炎抗氧化，消炎镇静效果略逊于康水，但是他去闭口的能力也是不容小觑的。长痘的时候敷它，付完就不会痛了，敷个几天闭口就会消失。如果肌肤没什么长痘的问题，长期用它也能看到皮肤状态有明显的提升，什么红血丝皮肤暗沉也都有所改善，完全不愧对它日系三大水的称号。

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​ Dr. wu杏仁酸:痘痘比较多或是频发的人应该了解刷酸。刷酸主要是促进表皮细胞代谢，改善闭口、红肿痘等一系列肌肤问题。酸类产品大致有杏仁酸、果酸、水杨酸、A酸几种 其中杏仁酸是最温和的了。洁面后取2^ ~3滴滴于掌心揉搓然后轻按在痘痘处，一定要注意用量，不然酸很容易刺激肌肤产生相反的效果。就这么连续使用一周，快的话两三天痘痘就可以消了，非常奶思!

赛贝格vc粉: vc粉针对痘印、暗沉、晒斑等是有一定效果的长痘的时候不能用它来涂抹痘痘，但是等痘痘笑下去之后是完全可以用它来消除痘印的，有时候用一个月才能消除的痘印用这个基本只要半个月就可以，去痘印效果我是很喜欢的~但是它设计成粉末状真的很容易一不小心就飞走一部分粉，飞走的不是粉，都是钱啊! ! !

以上就是和大家分享的祛痘攻略，看在我这么努力码字的份上，请多多收藏关注点赞哟❤️

希望每个小仙女都能告别痘痘，即使素颜也依旧自信！#战痘联盟##打痘痘##女人的护肤品#