“中医养生辨真伪”在郑州市青少宫开讲！

9月28日上午，由郑州市卫生计生委联合中华中医药学会共同举办郑州市中医院承办郑州市健康教育所协办的『郑州市中医名家讲堂』第二期：“中医养生辨真伪”在郑州市青少宫开讲!

▼会议由郑州市卫计委副主任徐迎喜主持

温长路教授是享受国务院特殊津贴专家，中华中医药学会学术顾问。并担任国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及委员会专家等学术团体职务。

温教授就是从“养生热与养生乱象”“中医的养生理念”两方面进行了深入浅出的讲解。

温长路教授语录

『说中医的法宝是望远镜，西医的法宝是显微镜：中医从整体上对人进行认识，西医把人体进行分解，细了再细，直至细胞、基因。中医治的是生病的人，西医治的是人生的病』

『中医让人糊里糊涂的活，西医让人明明白白的死』

『正常人担心吃顿芹菜就把血压降低了、高血压患者希望吃了芹菜就把降压药物停下来的想法，都是错误的』

『这些偏方有明显的地域性和个体化特征，不是谁拿来都可以用的；而且良莠不齐、鱼目混珠，有的是没有效果或违反科学的』

▲火大了还是水少了？—上火是阳盛还是阴虚？

▲「跑的慢的」性寒凉

▲「根少上面多的」性温热

最后温教授现场教学 教了大家养生小动作

▼五指养生

▼有氧踮脚

会场中不得不不看的亮点

郑州市中医院院为此次讲座配备了专业的安保人员、急救医生。会场门口还进行了中药饮片、特色制剂、食疗养生糕点、「中原帖氏飞针」与「国术点穴」等中医特色展示。

中医名家讲堂活动为系列活动，每季度举办一次，营造了“信中医、学中医、懂中医、用中医”的氛围 。