最近我的脸上开始冒出一粒一粒小疙瘩，摸上去凹凸不平！
好方，如此粗糙的脸蛋，还怎么继续装小仙女！于是我赶紧拿起挑痘针，挑逗它，咦，咋挤不出来？这疙瘩到底是什么鬼？！
我赶紧点击网络上所有百科，翻遍四海八荒所有典籍，连修了好几天仙，才查清楚这小疙瘩的来头。
原来这货就是令无数少女闻风丧胆的粉刺！学名叫白头粉刺，人送外号闭口。
它看上去就像一个鼓起的小包包，和妖艳的痘痘不一样，它不红不发炎，你使劲touch它也不会感觉到疼。
那它和黑头又有什么不可告人的关系呢？其实黑头学名叫黑头粉刺或开口粉刺，它是毛孔里的堆积物露出，被空气氧化后的结果。
黑头和白头都是因为皮脂腺分泌旺盛，出油过多，然后皮肤的老废角质和油脂相亲相爱难舍难分，堵塞毛孔后形成的产物。
辣么如何消灭烦死人的黑头和白头呢？先来讲讲日常护肤建议吧，分为两路子：预防和去除。
预防
选择质地
清爽的护肤品
如果乳液或面霜的质地过于厚重油腻的话，会加重肌肤的负担，让肌肤更加喘不过气来。所以在挑选护肤品时，千万避开质地厚重油腻的产品，最好选清爽易吸收的护肤产品。
傲娇精华红腰子
资生堂红妍肌活精华露
点评
江湖外号红腰子，质地水润不黏腻，刚开始用并没有很惊艳，但用了两瓶之后，能感受到肌肤有在慢慢变好，维稳效果很棒。
温和去角质
但不要过于频繁
可以用一些成分温和的去角质凝胶，动作要轻柔，千万不要相信大力出奇迹，不然很容易破坏肌肤的天然屏障。
还有，去角质不要太勤劳，偶尔偷懒一下，反而会对肌肤更好，一般我是两周一次或一个月一次。
另外，尽量避免物理性去角质的方法，比如毛巾、洗脸仪等，使劲在脸上摩擦摩擦，这样不好不好。
温和不刺激的去角质产品
cure去角质凝胶
点评
含有90%的活性生态水，不添加香料和防腐剂，无色素，敏感肌肤的妹纸大可放心使用。这款凝胶刚挤出来是啫喱状，涂抹到脸上后会变成水状质地，用后也不会有紧绷感，在温和去角质的同时还能达到补水的效果。
防晒！防晒！防晒！
我现在才知道原来粉刺和痘痘在医学界是被定义为光敏感性的皮肤病。皮肤出油过多还不防晒的话，紫外线会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，痘痘和粉刺会越来越严重！
So，一年四季都要注意日常的防晒护理。除了穿防晒衣、打太阳伞等硬防晒外，最方便的就是涂防晒霜啦，在出门前30分钟涂抹好防晒霜，避免肌肤直接受到紫外线的侵袭。
辣么如何选择防晒产品呢？
日常通勤或是在室内久待，可以选低倍数防晒，比如SPF30。出去旅游，长时间接受毒太阳的炙烤，可以选高倍数防晒，并且要勤劳多补擦。
保湿效果极好的防晒霜
SOFINA蓝小花防晒霜 SPF50+ PA+++
点评
敲爱SOFINA家的防晒，这款蓝小花我已经入了三四瓶。它有分滋润型和清爽型，像我一样的混油皮妹纸，可以选择清爽型。质地水润，延展性很好，成膜速度快，后续上妆也不会起皮。
去除
日常护肤去除粉刺的公式=清洁+水杨酸+保湿
洗面奶选择温和不刺激
首先讲一下清洁。洗面奶要选温和不刺激的，最好是非皂基且不含致痘成分的。动作要轻柔，可以用中指和无名指在脸上打圈。
美国皮肤科医生推荐使用的洗面奶
EltaMD氨基酸泡沫洗面奶
点评
这款洗面奶是乳液状，需要手动起泡，在起泡的过程中还能听到泡泡的声音，很好玩。它比一般的皂基洗面奶温和，但清洁力也很足，用着很舒服，会无限回购。
水杨酸
其次是水杨酸。刷酸能在一定程度上减少粉刺。不过浓度不要太高，水杨酸在5%内就OK。刷酸原则是刚开始少量，让皮肤先适应药物的刺激性，然后逐量增加。
在涂抹时可以将产品点在粉刺多灾区，然后轻柔推开，记得避开眼周等皮肤脆弱的部位。
PS.至于产品推荐，目前是没有用过很好的水杨酸产品，不过可以跟你们说一下宝拉珍选的水杨酸，我用了之后并没有什么效果，就地哭泣！
保湿
水杨酸会让皮肤变得干燥，所以最后一步就是保湿啦。
你是不是以为只有干皮才需要保湿？NONONO，其实不管是什么肤质，都要做好肌肤的保湿工作，尤其是痘痘肌和油皮。
肌肤如果缺水的话，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，来缓解肌肤干燥，如果只是单纯地使用控油产品，只会加重出油症状，所以想解决肌肤缺水，关键还是得靠保湿，而且保湿还能加强皮肤屏障功能的修复。
可以控油的保湿霜
科颜氏高保湿霜清爽版
点评
夏天我会用蓝瓶的，啫喱质地，非常清爽，保湿力又很足，特别适合油皮和混油皮的妹纸使用。吸收效果很快，涂抹在脸上，稍微轻拍按摩几下就能马上吸收。
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