说说个人冬季近期护肤routine

​ 说说近期个人感觉比较成功效果自觉满意的护肤routine吧。

先说说我的肌肤情况，身处南方35 中年混油皮，和年轻的混油皮不同，年长的混油皮由于坚持适合自己的正确保养，加上经过孕娠过程，肌肤的油脂分泌并不会特别旺盛，呈现的是比年轻混油皮更典型更明显T区偏油，U区两颊不油的特点，春夏T区油脂明显增加，秋冬季油脂分泌减少整体更接近中性肌肤。我的肌肤问题是由于身体方面原因加上休息饮食等导致肌肤更容易有炎症的困扰，容易长痘、如果不干预留下的痘印由于自身情况会很难消，由于将近不惑之年，年轻时就有现在就更容易肤色发黄、不匀、暗沉（形容中年已婚女的黄脸婆一词不是没道理的）。平时的护肤会坚持使用抗氧化的产品，在选择产品时更偏爱有一定抗炎效果帮助的产品坚持抗炎，注意合理的充分但不过度的保湿（仍在摸索和测试对比），维稳第一，温和清洁，尊重肌肤自身正常的代谢和油脂分泌，在不影响肌肤健康情况下不干预；减少或避免因护肤干预带给肌肤的不必要刺激；在需要尝试有一定刺激性产品时，会选择其他温和的有一定舒缓、安抚的产品前后搭配。最后坚持以防护力没漏洞、不拖保湿和抗氧化后腿为标准选择和使用防晒产品。

十一月中下旬的南方气温才逐渐稳定降低下来，空气湿度也稳定的降了下来，再没有墙壁上都是水的潮湿得一塌糊涂的日子，终于有了冬季该有的样子。我的肌肤感受到了这点，也突然地就进入了冬季油脂分泌减少保湿力下降的偏中性肌肤的状态。

玩护肤也好些年了，逐渐摸索出适合自己的一套方案，护肤就变得是件比较简单的事，产品搭配的经验也累计了不少，之前的几个月在又一次达到一个非常好的状态后突然地就意兴阑珊。漫不经心的几个月后，肌肤触感和视觉上都不复之前，出现明显的炎症状态，长痘、痘印、不平滑。我想该认真对待了，把问题解决掉，重新回到好的、让同龄人羡慕的状态。经过两分钟的认真思考，就手头的囤货把早晚的产品重新搭配一下，效果很满意。消除了明显的炎症状态，肌肤重新变回平滑、饱满、不长痘、肤色白净透亮，稳定健康、毛孔的状态也很好。

早上的routine：

​ NS-K这款水的肤感比较清爽但上肤后有一定的存在感和滋润感，温和度高，比较百搭不出错，无论是硅感质地的精华还是粘稠质地的精华都可以。个人至少拍三四遍。

Olay的水感透白光塑精华，前天写了心得博文（有兴趣上我的博客看），就搭配上写了很详细的个人意见。这款平价精华的提亮、抗暗沉效果很好，可用于夜间作美白精华亦可用在白天搭配其他精华作抗氧化。我个人用在白天，之前夏季有用过两次觉得刺激就停用了。这次是为了改善肌肤的不平滑，帮助角质的温和代谢（顺便解决掉囤货），为了避免夏季用时的刺激，这次用ANR打底，ANR这款基底液，有一定的修复、抗炎效果，一般用在水后精华前，用在光塑精华前一是为了缓冲一下后续可能有的刺激，一定程度的强固屏障稳定肌肤，二是协同光塑精华抵御日间的光损伤抗氧化。这两款精华叠加，个人用下来感觉效果很好。没有再出现单用光塑精华时的刺激感，加剧肌肤的炎症，肌肤在稳定的状态下持续向好，逐渐恢复平滑感，且保持超过十小时的有如高级底妆效果的明亮白净不暗沉。

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​ ORIGINS的霜用作日间的保湿。这款保湿霜有一定的协同抗氧化抗暗沉和抗炎维稳效果，质地轻盈油润，保湿力适合冬季的混油和不是太干燥环境下的中性肌肤。ANR 光塑，肤感有点粘腻，我喜欢用一款不太油的霜压一压。ORIGINS的霜初上脸会有明显的油亮感，我一般是搓热手掌后按压一下，有时不按压直接上防晒，刚开始比较亮，过一会油亮感逐渐减轻变半哑光状态了。

再就是冬季天冷，我习惯用有一定存在感的面霜或者稠厚的乳液作防晒前的作一定厚度的打底。一个是上防晒更好推，二个是晚上洗完防晒时肌肤的状态比较好比较柔嫩饱满不容易干涩。

晚上的routine：

​ 仍然是NS-K的滋润水。

Skin-Nutrition的Elementals系列的紫球藻细滑精华比较容易搓泥，个人觉得前面用一个水滑感的溶液质地的产品打底可以一定程度的降低和减少搓泥（是搓的少或者一段时间内不搓，后续一段时间后仍然可能起泥屑，但至少即时肤感是好的），sesderma的精华比较百搭，而且这款有一定的抗氧化抗暗沉效果，所以用来搭Elementals的紫球藻精华。如果是用ANR搭会加剧搓泥。所以ANR放在日间，sesderma放在夜间搭紫球藻精华。

sesderma的这款精华抗暗沉效果还是挺明显的，次日起床后的脸色是有差别的，用sesderma 紫球藻，相较单用Elementals的紫球藻精华，次日起床脸色要好看很多。其实把sesderma放在日间搭Olay的光塑精华也可以。我就是想多消耗点囤货。把ANR用掉。再则，ANR用在光塑前打底，肌肤感受的舒适度要更好一些，对于炎症的控制，中和光塑刺激性的效果也更好一些。我个人无遮挡日晒时间不长，日间单用光塑精华的抗氧化效果就很好，再叠加ANR，我觉得抵御光损伤抗氧化足够了。

Elementals的紫球藻精华详细心得等空瓶后再写。就和sesderma的搭配后的效果来说，有一些互补性，两款精华的配合可以更全面的去改善或提升肌肤的状态，再配合合适的保湿产品，对于毛孔状态的改善或者维系是有一定效果的。这种改善是一天天逐渐越来越好。起初没有特别惊喜，但到今日起床照镜时脸部肌肤的饱满细腻度让我有种不可置信的惊艳感。

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由于Elementals紫球藻精华的易搓泥性，后续最好跟一款日系的保湿乳液，而且最好用棉片涂抹，可以完全解决掉搓泥问题。所以我配的是囤货里的悠莱恒采之能精华乳（滋润型），效果和柔润型一样好，只是滋润度更高，正合适我冬季用。

配合sesderma的精华 Elementals紫球藻精华，效果非常好。每天早上起床脸色都很好看，白净、均匀、没有油光，非常非常干净，平整细腻饱满，毛孔细纹什么的都抚慰得平平整整看不见。

PS：码了很多字，不容易，各位看官给个赞呗。

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