平时工作压力大、经常熬夜晚睡、通勤路上环境污染、年龄的不断上涨......一桩桩，一件件让我们在护肤上焦虑的增加多道工序，以便脸蛋得到保鲜，延长它的赏味期限！
时间久了，或许你会发现，皮肤根本吸收不进去你想赋予它的这些营养。营养过重成不了肤白貌美，反而会损坏肌肤成丑女。
这个时候，应该给肌肤做减法护肤，三天还肌肤一个纯净如初！
▍第一天：做减法
有些人皮肤长痘，或者脂肪粒，正是由于皮肤承受的营养成分过多，而代谢不出去，所以在减法护肤的第一天，我们要给皮肤减负！
平时，水乳精华面霜面膜全都一次性呼上脸，长期过于营养会导致我们肌肤并不吸收。第一天做减法只需要做好面膜加乳液就可以了。这里小编良心推荐一款用来做水疗超棒的产品：姿柏兰微晶紧致精华水，含有日本进口小分子玻尿酸，不仅让肌肤补充到水分，就连细纹也能很好的得到淡化。包装也很高级，粉粉的很nice~
*良心推荐：
肤感水润细腻，含烟酰胺、熊果苷两大亮白成分，帮助肌肤改善黯沉肤色和粗糙肤质，日渐焕发柔亮光泽。日本进口小分子玻尿酸，深层渗透补水锁水，奥氏海藻天然精华，紧致收敛粗大毛孔，重现细腻无暇、均匀柔滑的亮采肌肤。
*水疗步骤：
1、取适量将化妆水在化妆棉上，完全浸湿不往下滴水；
2、将化妆棉逐块贴在脸上，有些边角部位可以将化妆棉撕成小块，精确贴合；
3、8-10分钟后揭下化妆棉，按摩吸收即可。
Tips：化妆棉选薄款哦，不浪费精华水
有朋友会问水疗之后需要清洗吗？其实做完水疗、按摩吸收之后，直接给肌肤抹上乳液进行锁水保湿就可以啦，并不需要清洗哦~如果是大干皮，可以在水疗之后再拍一层精华水，接着再抹乳液锁水就可以了~油皮、敏感肌建议直接上乳液就可以了哦~
▍第二天：肌断食
前一天已经给肌肤做了“减肥瘦身”，第二天当然不能马上就上大鱼大肉，再让肌肤冷静一天，这一天称为“肌断食”。但是也不要太极端，不可以洗完脸什么都不涂哦。那样皮肤也会饿得受不了的！所以要选择一些比较温和的保养品让皮肤维持在一个刚刚好的状态。
懂护肤的人一定会猜到有这样一款产品，它能补水，又温和不刺激，对！就是大喷雾~脸干的时候喷一下，觉得热了喷一下，有点困了喷一下，总之不离手就对了！
*良心推荐：
直接从源泉取水，无菌罐装。纯净天然，含肌肤所需的微量元素，喷雾后可在肌肤表面形成舒缓、可透气的保护膜。增强肌肤耐受性，降低敏感度。适合敏感及健康状态肌肤的舒缓及补水护肤。
如果还是会觉得干，后续可以使用面霜来给脸部保湿。功效越单纯的产品，效果越有针对性，也更有效。
*良心推荐：
珍稀成分冷冻保护蛋白，能滋润肌肤，同时抗冻，配合白茅根提取物及角鲨烷，形成肌肤“水循环”，发挥全天候润泽保湿，强化肌肤屏障。
蕴含琉光系列的花蜜精粹，柔滑肌肤，持续沁肤润泽，配合“滴水复活”不死草活性成分，密集锁水保湿，减少肌肤被外界污染的刺激，晚间修护，使肌肤水润亮泽更富弹性。
▍第三天：基础补水
到了第三天就可以给肌肤补充营养了。补水是重点中的基础，要保证皮肤中的水分是足够的，所以这里推荐一款随时都可以使用的修复补水膏，哪里觉得干抹哪里，不会有刺痛感，补水效果非常快，但是又很温和。
* 良心推荐：
专门为需要长途飞行缺水的人而研发的，却逐渐成为都市办公室人群的保湿利器，空调房内缺水时就可随时涂抹，畅享免洗、轻松、方便的补水盛典。
这三天的基础大保健做好之后，每天再进行正常护肤就可以啦~不过平时还是要注意控油和基础清洁哦！
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