日本某网站搞了个票选活动，让500个男生投票选出“哪位女星突然结婚最令你心碎”，石原里美高票当选。只要石原里美的剧在播期间，我们总能在各大美妆号时尚号里看到她的身影。石原里美可以说是女明星中的宇宙第一时尚博主了。
为什么那么多男生会为她“心碎”？她属于邻家小妹的类型，特别是她圆圆的脸蛋没有任何攻击性和距离感，招牌的厚嘴唇也为她的可爱感加了不少分。
出道15年，今年32岁的她越来越美不说，还依然充满元气，让我欣慰的是她从不吝啬，经常把保持少女感的方法分享出来，从身材、饮食到护肤美妆，非常全面。
之前在《校阅女孩河野悦子》里一手包办了剧中82套造型。
对穿搭很在行，也能驾驭挺多种风格，其实她身高只有1米57，这一切都归功她的好身材，除了日常的健身，她还有很多自己的小方法。
美腿很大部分都是保湿的功劳，这个讲到皮肤再详细说，她穿高跟鞋都没有停止锻炼，她说不要把重心放在脚尖而是尽量放在鞋跟上，这样可以锻炼到腹肌和腿上的肌肉。
吃饭的时候也能减肥呀，这就是她的咀嚼减肥法，她说吃东西时多嚼两口，能控制食量还能减重。
别看她身材保持的好，其实她从不限制饮食，她说只要每天吃足量的蔬菜就够，不过要控制甜食，拿水果来代替就可以。
她以前比现在胖很多，整个人肉肉的，自制奶昔是她减肥的诀窍之一，最常吃的是白萝卜泥，减肥效果好，还会拿胡萝卜生姜泥一起拌乌冬面吃。
并且会坚持一年四季每天都喝白开水，她说这是女演员前辈给她的建议：特别是夏季会有很多凉性蔬菜，所以要多喝白开水去除身体里的寒气。
喝开水还能够提高肌肤的透明感听说过吗，这也是石原里美说的。
除了喝白开水，她还会用热水冲青汁，当成茶来喝，既减肥又暖身，富含维生素c的蔷薇果茶和裙带菜她也很推荐，美容又健康。
石原里美以前要比现在黑很多，她说想要皮肤好最重要的就是保湿，她护肤时会用大量的化妆水，拍完等吸收后再拍一遍然后再涂美容液和两遍保湿面霜。
不仅睡觉时会一直开着加湿器，蒸脸器也是她的最爱，起床和化妆时都要用，她说蒸脸器能在不导致皮肤干燥的情况下，以保湿状态滋润肌肤。
为了补水她干脆直接把浴室当做自己的房间，吃的喝的玩的还有剧本都放在那，没事就去泡澡，她建议42度左右的水温最好。
前面有说到美腿的问题，其实石原里美身体的保养跟脸是一样的，她说用护理脸部步骤扩大到身体进行全身护理。
不止是会穿搭，在化妆上石原里美也很厉害，《失恋巧克力职人》、《亲密姐妹》、《朝五晚九》和《校对女孩河野悦子》的妆都是她自己画的。
她还在自己的写真集里分享了每款妆容的教程，4款风格完全不同的妆都还挺值得学习的，平时上班上学都能画。
圆脸的石原里美还分享了让脸显得修长的诀窍，用睫毛夹使睫毛结实的翘起，涂上睫毛膏，让视线集中在中间就不会显得脸那么圆了。
看了这么多石原小姐姐的美丽小心机，新的一年里，也要做一个阳光明媚的女孩子。
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