面对一脸的痘痘，敏感肌肤该怎么办呢？

每次换季对于敏感肌肤来说都是一次考验，尤其是冬春换季，高温、太阳、灰尘、花粉。每一样都会导致免肝肌肤长痘。

清洁、脱敏

皮肤敏感、过敏长痘时仍需要做彻底的清洁，卸妆后避免残留，注意清洁力度不要过强；

避免使用含皂基的洁面产品，以温和的弱酸性或无泡性洁面为主；

避免使用有风险的特殊护理程序，如去角质、清洁面膜等。

脱敏的方法有多种，从医学角度来看可以通过电子理疗、注射和口服药等等；

从皮肤护理来看，应远离过敏源，镇静舒缓并修复炎症患处，增强体质和皮肤抵抗力都能帮你达到较好的脱敏效果！

适合敏感肌的祛痘成分

茶树油的主要作用是深层消炎抗菌，而且不会损伤皮肤；

像芦荟、洋甘菊、银杏等成分也还可以抗炎舒敏，缓解因外界刺激造成的肌肤受损现象。

由于过敏引发的痘痘肌肤含有尿囊素的成分，可以有效对抗外界造成的刺激，消除泛红、脱屑、红疹等过敏现象；

果酸、水杨酸等酸类成分虽然对痘痘有效，但有一定刺激性，敏感性肌肤需慎用；

另外酒精、香料、过于复杂的防腐配方或者偏碱性的皂基、硫磺等成分，都要尽量避免。

痘痘肌也要防晒隔离

紫外线的伤害会对肌肤的敏感或是痘痘炎症产生更大的刺激，使过敏和炎症加重。

所以痘痘肌同样要做好防晒隔离的步骤，只是在产品的选择上尽量以清爽无油配方为主，露状、乳液状或是温和的喷雾状都是不错的选择，同时在要做好卸妆和清洁。

除此之外也可以借助遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防护来协同更好的隔离过敏源。