每天坚持把这6点做好，养颜又滋润肌肤，50岁也是“牛奶肌”

把皮肤变得更好，是女生永恒的的必修课，只要有一张又白又嫩的好皮肤，回头率绝对会“爆棚”，大家都知道，好皮肤是养出来的，女生在护肤时，每天坚持把这6点做好，不但皮肤会越来越细腻，气质也会越来越好，即使素颜出门也能大放异彩。

1、大量饮用温水

“多喝热水”这句话很多人都不陌生，这句话对于来说的确很有道理。因为大部分女生的体质就是偏寒的，如果总是喝冷饮，冷奶茶，到了生理期那几天，总免不了肚子疼，而且生冷的食物会刺激毛孔，新陈代谢降低脸上的脏东西就排不出来，皮肤问题就层出不穷。女生一定记住少吃冷饮，辛辣食物，减少对身体的刺激，我们的身体才会好起来。

2、定期去死皮

脸上的老旧角质一旦过多，就会妨碍肌肤的吸收，同时也不能有效的清洁，反而还可能“藏污纳垢”。因此，定期去除脸上的旧角质层，可减少面部色斑、黑色素的沉淀，改善肌肤暗沉。搭配迷迭金缕梅洗面奶，能够帮助舒缓肌肤，减少去角质对皮肤的伤害。

3、洗脸前先洗手

洗脸之前每个人都要先洗干净自己的手，因为洁面是护肤的第一步，如果手还没洗干净，手上的细菌就会在摩擦中传染到我们的脸上，护肤不成反而损伤皮肤。

4、清洁化妆工具

很多女生因为经常化妆，而忘记定期清洁化妆刷等工具，这些化妆工具只要过了一段时间，就会积聚灰尘，里面的细菌，经常不清洁的话，化妆品与细菌叠加，还可能导致你长痘，毛孔粗大等问题。

5、提前防晒

防晒是老生常谈的话题，坚持防晒能保护娇嫩的肌肤不被晒黑，还可以防止衰老，更能将尘埃清除在皮肤外面，每天坚持出门前涂防晒，一个夏天下来，你就会发现周围的人都被晒黑了，而你却白白嫩嫩的。

6、精华不能少

女生到了一定的年龄，就不能只注重补水，皮肤中的胶原蛋白逐渐减少，我们更需要使用具有多种抗皱保湿功效的精华，锁住胶原蛋白，延缓衰老，更好的保留冻龄美肌，为肌肤补充所需的营养，使肌肤更加细腻光泽，即使50岁也是“牛奶肌”。