一觉醒来就有好皮肤！

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很多懒女孩都会和编编有着同样的困扰：下班回到家就已经很晚了，还要做饭、洗澡、追剧等等，好累哦，恨不得能够在做完上述事情之后立刻倒头大睡，哪还有心情来一个时长3小时的面膜+SPA护理啊！

别说我们懒，懒女人也有变美的权利，所以睡眠保养品可以说是一个伟大的世纪发明了：让你一觉醒来就有好皮肤，在美美补觉的同时还能享受无形的肌肤护理！

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睡眠不好为什么会对皮肤造成影响？

光滑、红润、富有弹性的皮肤，有赖于皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应。皮肤微血管畅通时，皮肤红润光泽；反之，则颜色晦暗，或显得苍白，缺乏营养，以致皮下细胞迅速衰老，出现皱纹，甚至变得粗糙。睡眠不足会引起皮肤毛细血管淤滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色晦暗而苍白。而人在睡眠充足后，能改善皮肤末梢的循环，消除皮肤毛细血管的淤滞，能充分供应皮肤组织细胞所需的营养，纠正和预防皮肤早衰。

你需要：

法国希思黎 (Sisley Paris) 致臻夜间修复精华露套装

售价：5000RMB

产品详情

逆时光精准修复，缔造完美抗老臻品。倒转时光，逆转基因所设定的老化进程，夜间全方位修复，超凡功效防患于未然，令肌肤展现紧致饱满的年轻姿态。

娇兰 (Guerlain) 水合青春系列护肤品

保湿夜霜

售价：1140RMB

产品详情

夜间水漾新生肌肤抵抗力：+20%

84%的女性肌肤变的强韧

补水作用：+34%舒适度

这款护肤品能为91%的女性的受损肌肤带来舒适感；清晨感受的功效100%的女性一觉醒来，肌肤感觉更为舒适；94%的女性一觉醒来，肌肤似乎更加放松；97%的女性认为，这款护肤品的功效能持续一整晚。

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“熊猫眼”是怎么回事？

“熊猫眼”是因睡眠不足或经常失眠而造成的眼睛周围皮肤色素的异变，于是出现了黑眼圈；睡眠不足还会使眼白变得混浊不清；假如长期睡眠不足，除黑眼圈之外，眼角的鱼尾纹也会过早出现，到时候再补救可就来不及啦。

你需要：

HR赫莲娜 (Helena Rubinstein) 2015年悦活新生系列护肤品

悦活新生修护眼膜

售价：1080RMB

产品详情

HR赫莲娜 (Helena Rubinstein) 首款SOS眼膜，即刻舒缓眼周，一次等同15天眼霜使用。尖端生物纤维科技，利用生物发酵技术制成会呼吸的眼膜材质。丝丝贴合肌肤纹理，赋予眼周温和舒缓的呵护，和细腻奢华的舒适触感。迅速消退眼周浮肿，提升眼周轮廓。有效改善眼周初老迹象。

图片来自CFP/Getty Images

使用睡眠保养品真的会更加有效吗？

当然了！因为晚上10点至凌晨2点是细胞新陈代谢的黄金时段，对营养性护肤品的吸收力也比白天强。反之，熬夜则会降低身体清除体内“自由基”的能力，加快肌肤老化。

你需要：

思亲肤 (Skin Food) 2014年黑石榴莹润系列护肤品

睡眠面膜

售价：266RMB

产品详情

一字型管体中的黑石榴莹润睡眠面膜蕴含黑石榴莹润精华、玻尿酸钠、氨基酸复合物，以及神经酰胺3、腺苷成分，可令肌肤在8小时酣睡中也能享受紧致弹力呵护。使用设计上，打破以往利用按摩棒的面膜涂抹方式，搭配柔软的硅胶刷头，为提升肌肤弹性和活力的按摩效果加分。使用时将产品头部逆时针旋转至ON字标志，挤出内容物后遵循额头-眼睛下方-双颊-下颌-脖子的顺序，由下往上，由内往外的提拉手法将面膜均匀涂抹开。

薇姿 (Vichy) 护肤品

午夜奇迹SPA水面膜

产品详情

健康的肌肤具备自我保湿机制，其中的关键之一即是角质层，正常的肌肤应该维持在PH5.5的弱酸性，才可使角质层细胞间连结正常，避免脱皮或发炎，同时抑制细菌与霉菌滋生！然而生活中却有很多外在环境及内在因素影响我们的肌肤酸碱度，汗水中所含盐分会使肌肤表面偏碱，容易产生感染发炎的情况，夜间皮脂分泌不足则会让肌肤偏酸，使角质受损；此外，夏季高温也会加速肌肤酸碱失衡，因此在夜晚除了需补水、保湿，更需要将肌肤调整回正常的弱酸性。

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除了夜间保养我还需要做什么？

要做的其实很多啦！因为空气污染严重，你必须做好清洁工作，以便保证后续护肤的更好进行。除此之外，你还应该选择一个舒适的枕头、睡前喝一杯牛奶促进睡眠，或者给自己来一段舒缓的音乐等等。

你需要：

斐珞尔 (FOREO) 美妆

FOREO LUNA净透缓龄洁面仪

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FOREO LUNA净透缓龄洁面仪，每天早晚各用两分钟，即可激发肌肤的自然潜能。加速血液循环达到之前的450%。LUNA可进行精细的面部护理，重现肌肤活力，淡化面部皱纹，让肌肤更显健康与年轻。

雅诗兰黛 (Estee Lauder) 晶透沁白系列护肤品

全新晶透净颜洁面乳

产品详情

遇水后迅速产生丰富细腻的泡沫，该款日本准药妆消炎洁面乳被证明能温和洁净肌肤，洗去肌肤表面污染物而不会干扰肌肤保湿屏障，且完全无残留。与全新Light Cycle QD Complex完美配合，全新晶透净颜洁面乳有助于消除环境刺激物，减少多余的黑色素生成。唤醒肌肤光泽，浓缩配方令肌肤倍感干净清爽，而不会破坏肌肤保湿屏障或带来任何残留。用于早晚洁面之后搭配使用全新晶透沁白淡斑精粹水。