为什么用同样的护肤品，别人的皮肤就是比我好？

最近上妆总是不怎么服帖，

明明涂了水乳却还是感觉脸炒鸡干，

不知为什么总是觉得脸有点痒。

于是我针对我的症状查了一下，

发现居然是皮肤屏障受损造成的！

于是我很奇怪，平时我的皮肤状态明明很好啊，

为什么说是皮肤屏障受损呢？

什么是皮肤屏障受损

很多你不注意不在乎的“小”症状，其实是你的皮肤在提醒你它已经受到了很严重的伤害！皮肤屏障受损不仅仅是指那种很严重的潮红过敏或痤疮，还比如说：

1. 皮肤大面积发红。

2. 皮肤很脆弱容易过敏。

3. 涂什么护肤产品都感觉无法吸收。

4. 感觉皮肤外油内干。

5. 护肤品或是化妆品用在脸上会有刺痛的感觉。

6. 明明坚持使用水乳还是感觉脸上干。

如果小仙女们有以上两条以上的症状，那你就应该关注你的皮肤屏障是不是需要修复啦。

我们平常关注的皮肤屏障，也就是狭义的皮肤屏障，其实是指物理性屏障。

物理性屏障能够抵御外界有害、刺激物、日光进入, 同时具有保湿及调节抗炎作用。皮肤物理屏障受损将引起皮肤干燥, 皮肤老化、色素沉着，也会引发皮肤敏感，同时会造成皮肤油腻，导致皮脂溢出性疾病, 如座疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎。也就是说，当你的皮肤屏障受损到一定程度的时候，他就没法保护你了，就会出现易见的潮红过敏，痤疮等等。

所以像我们这样的仙女，一定要在防范于未然，觉察出皮肤对我们的小小抗议，解决肌肤问题于微小之中！

皮肤屏障受损的原因

皮肤屏障受损是由很多原因造成的。但对于我们生活在温室内的小仙女们来说，最普遍的原因可能是过度清洁刷酸或是频繁敷面膜。有些小仙女觉得自己是混油皮，一天两次卸妆，两三次洗面奶毫不犹豫地往脸上招呼；或是一点点小闭口，就全脸的刷酸；又或是一天恨不得两三张面膜的敷，其实这都是导致皮肤屏障受损的小细节。

各位小仙女平时可能也是和我一样的，看网上有什么网红推荐护肤品就会买来试试也不会关注适不适合自己，平时化完妆就怕卸妆力度不够想让卸妆油在脸上多呆一会，其实这些做法都是不对的，很容易对皮肤屏障产生伤害。

使用的护肤品推荐

洗面奶

按照每日护肤routine，我们从洗面奶开始讲起。因为你的皮肤已经很脆弱，经不起更多的折腾，你的护肤选择要足够的温和消炎，能为皮肤提供必要的营养，洗面奶也不例外。此时你一定不能选皂基洗面奶，而要转向温和的氨基酸洗面奶。

芙丽芳丝洗面奶

参考价：100RMB

说道温和好用的洁面我心中第一名就是芙丽芳丝，炒鸡好用。几乎没有刺激性，清洁度也够用，用完不紧绷，不含香料。说到这里要提醒各位小仙女，不管是什么洗面奶，都不要在脸上停留太长时间，最好不要超过30秒，不然就是对皮肤的伤害而不是清洁了。

elta md氨基酸洁面乳

参考价：145RMB

elta好大一瓶哦，是清新的黄瓜味，徒手打泡也是十分绵密，干净温和，清洁能力大概比芙丽芳丝要好，值得一提的是他的保湿能力，用完感觉不紧绷也不假滑。缺点……缺点可是能太大瓶了吧……？因为那么一瓶很容易厌倦啊哈哈哈哈。

玉泽皮肤屏障修护洁面凝露

参考价：98RMB

玉泽简直国货良心，作为国产的大品牌，虽然稍微有点贵，但是真的物有所值。这个品牌几乎所有的产品都值得一试，你去医院治疗皮肤病，一般医生都给你开玉泽，就足以看出他的好用程度。这款洁面也是推荐，假如真的烂脸了，那你还是选择玉泽这种药妆品牌比较好。这里还要多说一句，要是皮肤屏障受损真的很严重，一定要去看医生看医生看医生呀！

护肤水

水的选择要避开酒精度高的和香精多的，也要避开去角质作用的，选择最温和，专一于补水修复的品牌比较好。

薇诺娜舒敏保湿润肤水

参考价：188RMB

薇诺娜也是国货大牌，有一个专门的系列敏感肌修护专用，在舒缓镇定上有很大的作用尤其适合干敏皮的宝宝们，比起理肤泉的镇定水我觉得好像还是薇诺娜好，能更好的解决皮肤泛红发痒的问题。平时护肤可以用润肤水，也建议在办公室或是寝室备上一瓶薇诺娜喷雾。

珂润化妆水

参考价：120RMB

珂润是花王旗下的牌子，专门针对干燥敏感肌。珂润的化妆水在比较严重的皮肤敏感时期可以完美hold住起皮问题，提供充足的水分，不含酒精和香料而且平价，可以度过一轮皮肤屏障修复期。

MUJI无印良品化妆水

参考价：80RMB

muji的水乳我觉得不用强调，最大特色是不含酒精。他的水就是水，和雅漾很相似，就是补水的。推荐小仙女们买200mL的，直接去专柜买80元的还能保证是正品。400mL的根本不可能用的完，过完一个护理阶段皮肤稍微好一些，你可能就会觉得鸡肋了。

精华、芦荟胶

在皮肤脆弱敏感的时期，护肤的步骤要精简再精简，但是小仙女们如果要保持好气色更好的改善毛孔粗大问题，可以试试伊丽莎白雅顿的精华。

伊丽莎白雅顿精华

参考价：粉胶150RMB、金胶280RMB

不管是粉胶还是金胶都是一样的好用，预算不够的小仙女可以入粉胶，这个真的要强推，使用感炒鸡惊艳的一款产品。虽然是油但是炒鸡好吸收，上脸可以稍微按摩半分钟到一分钟左右，吸收后再上乳。使用这个精华有一个要注意的地方，有些卖家昧着良心说一个胶囊可以用一天，早晚各一次，这是不对的。当你打开后，一次性就要用完，不然精华会氧化，就没有效果了，所以我的建议是每天晚上用一个，多余的精华可以抹脖子上，就相当于颈霜啦。

芦荟胶则是推荐给觉得用了水还是“渴”的小仙女们。如果家里有种一些芦荟，其实直接拿来用是最好的，芦荟有很多药用价值，补水修复更是不在话下。要我推荐的话就是完美芦荟胶。

完美芦荟胶

参考价：29RMB

完美的芦荟胶很舒服，没什么特别的味道，冰凉好吸收，也很好推开。它的镇静效果非常好，平时晒后用来修复也是极好的选择。不过要注意的是会不会买到假货，这个官网好像是可以查的，小仙女们要注意哦。

说到芦荟胶，不得不提自然乐园的芦荟胶，建议宝贝们不要选择自然乐园的。自然乐园芦荟胶酒精含量很高，对于皮肤屏障受损的小仙女们来说一上脸就是毁容的程度，千万不要图便宜而去买。而且国内代购卖的自然乐园芦荟胶也说不好是真是假，难于分辨。

护肤乳液

对于乳液的选择，首要条件是要足够温和。选择保湿能力强，能够锁住水分的产品，减少脸上水分流失，也要能够给受损的皮肤屏障提供营养和修护。当然，比较懒的同学可以直接选和水一样的品牌。

玉泽屏障修复精华乳

参考价：180RMB

前面说过了玉泽是个超级好用的国货品牌，他还专门推出了皮肤屏障修复的一个系列，感觉直接买一个系列也没什么问题。这款精华乳也是很多博主推荐过的，退红祛痘效果不要太好，建议大家都屯一瓶。

芙丽芳丝保湿修护乳

参考价：130RMB

芙丽芳丝的好用大概是不用详细叙述的，足够温和，也足够保湿，还平价，搭配洗面奶使用就好。简直就是修护时期最爱。

ispa自律乳

参考价：450RMB

自律乳是有很多型号的，仙女们要根据肤质和需要选择保湿R系列或是修复保湿S系列或是敏感肌专用舒缓SE系列的，但自律乳还是含有少量酒精的，因此敏感皮的宝宝慎重考虑，皮肤屏障已经修复的差不多需要巩固的宝宝们可以选择。

薇诺娜舒敏保湿修红霜

参考价：68RMB

虽然小小一只，但我真的要狠狠夸一下它。夏天军训的时候，我小伙伴双颊明显泛红，很干很干，一碰就很疼。我就把我买的薇诺娜给她了，第二天她和我说完全不疼了，简直神奇。而且一点味道都没有，实实在在，把修复做到了极致。

总结

其实很多国货的品牌在修复护理方面做的很多国外的大牌要好很多，大家在选择时可以多考虑玉泽，薇诺娜，至本，启初等品牌，这些都是医生的首推呀~

在皮肤屏障受损的情况下，最好不要使用面膜什么的，面膜是一种锦上添花的产品，在你需要精简护肤步骤的情况下只要做好基本补水保湿就可以了，因此我就不推荐面膜了。

关于底妆，要看你的受损程度。要是皮肤屏障受损严重，不要纠结于上妆了仙女们，好好看医生护肤才是王道，带个口罩遮一遮也没问题。至于不是很严重的小心女们，可以看看平时使用的底妆成分来决定，不然一不小心就毁了之前好不容易护肤打下的基础也是得不偿失。