秋季皮肤干燥，保湿产品如何选择？

在越来越关注功效性护肤品的今天，单纯的保湿产品受到的关注越来越少，也极容易被忽略。比如，当你早上起晚了急匆匆冲出门去上班，或者晚上加班到深夜回家草草洗把脸就瘫倒在了床上，这些场景都可能是你忽视涂抹面霜或乳液的时刻。

但不管是早还是晚，保湿产品都应该是你日常护肤方案中必不可少的一环，和清洁、防晒处于同等重要的地位。

保湿产品的好处

维持皮肤正常水合状态　以洁面为例，不管多温和的洁面产品，都会不同程度地洗脱皮肤表面的皮脂膜，而皮脂膜最重要的作用之一就是防止皮肤水分丢失。因此，在洁面后，皮肤的保水能力往往是下降的，此时涂抹保湿霜有助于迅速帮助皮肤恢复保水能力，使皮肤细胞处于正常的水合状态，正常的发挥功能。

改善脱皮、紧绷等状况

对于干性皮肤来说，即便没有洁面产品，皮肤本身的保水能力也相对较弱，因此，皮肤常常出现干燥感、紧绷感、脱屑及化妆卡粉等状况。保湿霜的涂抹可以直接滋润皮肤，改善以上问题。

维持皮肤正常屏障功能

皮肤的屏障功能并不仅仅依赖于角质细胞，细胞间的大量脂质、天然保湿因子也起了很大的作用。但由于外界环境的复杂，皮肤往往容易受到污染物、紫外线等因素的伤害，皮脂、天然保湿因子都十分容易丢失，而保湿霜就可以起到很好的补充作用，从而维持皮肤正常的屏障功能。

减轻“干纹”

以眼周为例，由于皮肤薄弱，保湿做不到位时水分十分容易丢失，在不少刚迈入大学校园的年轻女性的眼周即可出现“干纹”，但实际上，这个年龄的干纹往往并非真性皱纹，只要依靠保湿产品给予充分的滋润，这些“干纹”就会减少或消除。

保湿产品怎么选？

保湿产品非常多，常见的产品包括保湿啫喱、保湿凝胶、保湿乳液、保湿霜、保湿膏等等。

一般来说，大家可以通过产品的稀薄或黏稠程度来判断保湿锁水的能力。一般越黏稠、使用肤感越油的产品，产品中封闭剂的含量相对就会越高，因此，保湿锁水能力就会更强。

保湿啫哩、凝胶

通常质地稀薄的保湿啫喱、凝胶中，不太会添加有封闭剂，成分一般以水 + 吸湿剂为主，吸湿作用强，涂抹之后能够持续带来滋润感，并且不会有黏腻的感受。但如果后续没有使用具有封闭作用的产品，吸湿剂所“拔起”的水分也会很快挥发，皮肤依然会觉得干燥。因此，保湿啫哩、凝胶适合作为油性皮肤在夏天的保湿选择（油性皮肤自身分泌的皮脂就是很好的封闭剂），也适合中性 / 干性皮肤在使用保湿霜前的打底。

保湿乳液

在配方上，保湿乳液中的吸湿剂和封闭剂比例适中，所以既不会如保湿啫喱般稀薄，又不会像保湿霜一般稠厚，也因此被大多数人所接受。保湿乳液因为这种配方特点，同时兼具了不错的滋润、吸湿和一定程度的封闭作用，但如果在湿度过低的环境中锁水能力则可能有一定的欠缺，因此，保湿乳液主要适合作为油性皮肤在冬天、中性 / 干性皮肤在夏天的保湿选择，也可以作为中性 / 干性皮肤在冬天使用保湿霜前的加强保湿产品。

保湿霜

和以上产品类别相比，保湿霜中的封闭剂含量明显要高出许多，因此，锁水能力会高出一截，不过相应在使用肤感上也要黏腻不少。保湿霜尤其适合特干性皮肤在一年四季使用，中性 / 干性皮肤在春、秋、冬季使用及屏障功能受损皮肤使用。

内容来自书籍《皮肤科医生的护肤课》 ​​