爱笑女孩运气不差，鱼尾纹也不会少！这一步没做好，90后也显老

最近诞生了一个热词——“中年少女”。

啥叫中年少女呢？据说有几大特征：喜欢粉色、担心脱发、开始养生、用最贵的护肤品熬最深的夜，想和小鲜肉谈恋爱……这样的定义直接导致身边每个人都在说：自己妥妥的一枚中年少女啊！连95后的美少女们都来凑热闹。

不过我发现一个问题，中年少女虽然重视护肤，但却不怎么重视眼部护理。有一次我居然听到她们在讨论该不该开始用眼霜了！要知道，眼睛可是全身上下最脆弱也最容易衰老的地方。

离婚后状态大好的朱莉今年42岁了，脸部颈部都保养得挺好的，唯独眼部的皱纹暴露了她的年龄~

今年45岁的陶虹，皮肤紧致但眼窝深陷得有点厉害~▼

当然，皱纹和黑眼圈等眼部老化问题都是自然规律，属于不可抗力，它们也是时间的礼物之一，并没有影响她们的美。但是，如果我们不注重保养和护理，眼部老化的速度则比你想象得快得多！所以有些人年纪轻轻，眼部问题就已经比较严重的。

芳龄23岁的范宁小仙女，就曾经顶着“熊猫眼”登上了杂志，估计是没休息好。▼

近期饱受争议的第一批90后，不仅胃垮了、头发脱了......有些还早早地加入了“熟龄肌肤”大军。比如Kristen Stewart，虽然个性美让她很有辨识度，但眼周皮肤的老化问题已经很严重了。▼

和身体其他部位不同，眼部没有皮脂腺、汗腺，那一块的肌肤非常薄嫩。眼睛还是人体最繁忙的器官，据说一个人每天眨眼次数超过一万次，眼周肌肤经常会被拉扯。再加上现代人天天盯着电脑、手机，熬夜成为家常便饭，我们的眼睛，真的很累啊！

每天承受这么多，如果还不对它进行额外的护理，不提前衰老才怪呢~

刚开号不久，我就写过一篇眼部护理，当时反响还蛮好的。最近后台又不断有小伙伴们叫我再写写这个话题，那么今天就来说说不同的眼部问题要怎么解决吧。

经常有很多人问几岁应该涂什么眼霜。我个人的观点是，皮肤的状态和年龄不一定完全挂钩，更重要的是看皮肤的状态，针对具体的问题来护理。

但考虑到读者年龄层不同，这一期除了推荐我自己用的针对“熟龄肌”的眼霜外，我还贴心地请助理小妞们分享了适合年轻肌肤的单品~▼

一起来看看吧~

（例牌声明：本文不含任何商业软性植入）

眼纹

眼部问题中最显性的就是眼纹。

我一直都觉得因为爱笑而有眼纹的人很有魅力。但眼纹太深太多，确实容易显老。比如肥温，我们来看看PS掉眼纹前后的对比，其他地方都没动，只是P淡了眼纹，是不是仿佛看到了当年那个美艳的“肉丝”~▼

眼纹想要少，平时要做好表情管理，不要习惯性眯眯眼，太夸张的表情尽量少做，不然很容易形成表情纹~▼

都说爱笑的女孩运气不会太差，嗯，爱大笑的女孩鱼尾纹也不会太少（我的心可以说是很痛了）~

行走的“表情包”石头姐就有鱼尾纹。▼

做好眼周皮肤的保湿工作。我们眼周皮肤薄，水分蒸发很快，还不会出汗，眼部肌肤缺水就很容易形成干纹。

尽量让眼睛保持湿润，因为眼睛里面太干，也会加大眨眼睛的次数，所以平时不要盯着手机和电脑屏幕太长时间，给眼睛多一些休息的时间。

干纹是可以消除的，当它时间久了会慢慢变成皱纹，就不好对付了。45岁的Cameron Diaz微笑时也能看出来了。▼

干纹可以消灭，但皱纹是不可逆的。所以保养一定要趁早，千万不要想着等皱纹出现了才保养

那要怎么判断干纹还是皱纹呢？有一个简单的小TIPS：

搓搓小手，用掌心的热度来捂一下细纹。大概三十秒，如果那个细纹消失了，恭喜你，它就是一个干纹或者表情纹，还不是皱纹~反之，则是皱纹，可怕！

如果像我一样是熟龄肌肤的同学，要注意抗皱，最好用滋润型的抗皱眼霜，定期做眼膜。

我的推荐

资生堂百优眼霜

最推荐理由：去干纹效果明显

缺点：其他效果一般

参考价：国内专柜590元

百优家的眼霜还蛮有名的，是干纹星人的好朋友。

它最大的优点是够滋润，即使是在干燥的冬天用也还是觉得够润。有时候洗完脸觉得眼睛干干的，涂一下就会好很多。它主打紧致保湿，保湿效果确实明显。▼

它的质地挺细腻的，涂在眼周有种薄薄的油膜感，吸收得不算很快，需要稍微按摩久一点，够温和，不会有不舒服的刺激感，用了也不会长脂肪粒。

这款如果是年轻肌肤使用的话，减淡细纹的效果会更明显。办公室有好几位90后小妞们也在用这款，都说用了后立马感觉细纹减淡了。

资生堂悦薇珀翡塑颜眼膜

最推荐理由：敷完眼纹有改善

缺点：有一点贵

参考价：国内专柜580元12对

说到改善眼纹，我还很推荐这款“小熨斗”眼膜。它成分中添加了视黄醇，可以改善表情纹和皱纹。刚敷完，就会觉得眼纹有改善~滋润效果真的很好，用完后，整个眼睛都是润润的，很舒服。缺点就是有点贵。▼

助理小妞的推荐

不同年龄段的人眼部护理的需求不太一样，熟女们更需要抗皱，而年轻女孩们则更需要补水，不会给眼部太大的负担。下面是来自90后助理小妞们的推荐，来看看吧：

以色列AHAVA清爽型眼霜

最推荐理由：细纹会淡化

缺点：晚上用不够润

参考价：国内专柜328元

推荐人：阿不思，25岁，眼睛皮肤比较干，有细纹和黑眼圈。

AHAVA是以色列的国宝级品牌啦，他家的眼霜满足了阿不思对眼霜的两大要求：够滋润、不长脂肪粒，用的时候细纹有淡化。质地很轻薄，吸收很快，适合白天妆前用，但晚上用，早上醒来会觉得干。敏感肌也能用~▼

黑眼圈

形成黑眼圈的原因很多，常见的黑眼圈主要跟作息不规律有关。很多熬夜党都标配黑眼圈。我现在每天早上起床照镜子，如果偶尔没有黑眼圈，都觉得自己中了彩票！

还有一些黑眼圈是因为肾虚和鼻炎引起的，这个只能求助医生，我就不乱诊断了。

因为熬夜形成黑眼圈，最好的方法就是调整作息了。

或者借助一些穴位按摩的方法，打通血脉。还记得我们上学做的眼保健操第四节吗？就是按揉太阳穴，轮刮眼眶。以前我就最喜欢这一节了，每次做完眼睛都特别舒服。来看周杰伦的示范~▼

做做眼保健操，真的简单有效，还能找回童年记忆。写到这里忍不住想做一小节~▼

眼保健操华语群星 - 广播体操合辑

另外，不认真卸妆也也可能形成黑眼圈。因为化妆品里的一些色素可能会渗透到眼皮内。

而有些女生怕卸不干净，喜欢用化妆棉大力揉搓眼睛，注意了，太用力揉搓眼睛周围的肌肤，时间久了容易长皱纹！

我的推荐

la mer海蓝之谜浓缩修护眼霜

最推荐理由：可针对眼部浮肿、黑眼圈按摩

缺点： 贵

参考价：国内专柜1700元

La Mer这款眼霜也是我一直在用的，保湿又够清爽，质地很清透，吸收速度很快，也不会像很多眼霜那样有油油的感觉，经常用也不长脂肪粒。▼

它主打深层修护和抗老，有保湿修护作用，对改善黑眼圈和细纹还是很有帮助的。▼

它自带一个银质按摩棒，拿起来分量很重。这个小工具特别好用，每次涂眼霜时用它按摩一下眼周穴位，对于促进眼部血液循环和新陈代谢都很有用。按起来冰冰凉凉的很舒服。我之前还拍过一个手法的小视频。▼

助理小妞的推荐

欧舒丹焕亮水凝精华按摩眼霜

最推荐理由：自带按摩头，能缓解疲劳

缺点：保质期只有三个月

参考价：国内专柜360元

推荐人：彬彬，28岁，有比较严重的黑眼圈，而且眼睛比较容易浮肿，但细纹不多。

彬彬平时很少用眼部护理产品，买过不少很红的牌子的眼霜，但都没法坚持，一周能涂1-2次就谢天谢地了，这款是她目前觉得最好用的。它自带按摩头，用在眼下按摩好舒服，冰冰的，可以缓解疲劳。

质地很水润，厚涂还能用作眼膜，吸收也快，还不会长脂肪粒。不过保质期只有三个月，用来做几次眼膜也不心疼哈哈。这也是欧舒丹主打年轻线的眼霜，成分比较天然，有多种珍贵植物的提取物，感觉对去干纹还是有效果的，也可能是心理作用。▼

sofina眼膜

最推荐理由：能淡化黑眼圈

缺点：其他一般

参考价：日本专柜147元

推荐人：Rua，24岁，黑眼圈发青。

这个眼膜Rua非常推荐，她说比以前用的眼霜效果都要好。

晚上用完乳液后就敷它，第二天醒来会发现黑眼圈真的有变淡。硅胶的质地，贴得很紧，里面的精华也不容易漏出来，还挺方便的。不过它的主打是去细纹，但Rua说没什么感觉。▼

当然啦，借助一些小物也能改善黑眼圈症状。

日本ATEX lourder 猫咪热敷眼罩

最推荐理由：敷十分钟，约等于睡一觉

缺点：戴久了，有点勒

参考价：日本专柜145元

这个猫咪眼罩不仅颜值高，它还是黑眼圈的敌人！戴上眼罩，通电几秒就会觉得热热的，40秒后就会保持比体温略高一点的温度，很舒服，感觉那股热气满满渗透到眼睛周围，眼睛也没那么干涩了。

十分钟后会自动断电，也不怕戴着睡着后不安全。摘下来后感觉整个世界都“重启了”，像是睡了一个很好的觉。第二天醒来，黑眼圈真的有变淡很多，去办公室还有助理小妞问我是不是昨晚睡得很好，哈哈。

它还有配移动充，还挺方便。美中不足的是，后面的两根松紧带，戴久了，勒得脑袋有点疼。▼

眼袋、眼部水肿

很多黑眼圈严重患者还会附带眼袋。Bella的眼袋，化了妆还挺明显的，看起来很没精神~▼

有些直男分不清眼袋和卧蚕，助理小妞Jennie的直男朋友就问过她，为什么笑起来眼袋这么重。其实那是卧蚕……分不清的同学，来看一张图就明白了。▼

有些人天生就有眼袋，但大部分人是因为新陈代谢不好。用中医的话来说就是脾胃虚弱，湿气停留在体内，容易产生水肿。

有时候，睡前吃了很咸的东西，或者喝了大量水，体液循环不平衡，早起就会发现自己眼睛肿肿的。

我妈妈有段时间的眼袋很严重，刚开始她还以为是自己年纪大了，眼袋才越来越大。后来她晚上九点后不吃不喝任何东西，严格执行了一段时间，眼袋很明显就没了~

不过人上了年纪后，眼睑部位皮肤松弛，眼袋也会越来越明显。只能尽早用一些抗皱的眼霜预防了。

暂时性的水肿眼袋，一般隔几个小时就会消失，也能通过排水肿的方法来急救。

著名的勺子去眼袋法你们肯定都知道了。在冰箱里放几把勺子，如果睡前吃了宵夜，醒来眼睛肿肿的，就会用冰勺子敷眼睛，很舒服，去眼袋的效果还是挺好的。

这也是我喜欢Lamer那个小按摩棒的原因。如果平时眼睛浮肿，我会把按摩棒冰一冰再来用，效果更好。▼

我的推荐

娇兰帝皇蜂姿金采明眸眼部精华露

最推荐理由：去眼部浮肿

缺点：需要定期清洁按摩棒

参考价：国内专柜1010元

它最大的特点就是管口的金手指按摩棒啦。很多人觉得用勺子和按摩棒都很麻烦。这个眼霜自带一个按摩棒，恰好贴合手指，用起来感觉凉凉的，特别舒服，力度也刚刚好。如果眼睛水肿了，按照它的手法来按摩就会消去不少。就算精华用完了，也能继续用按摩棒来配合其他眼霜，还挺方便的。▼

他家这系列的眼霜含有蜂蜜和蜂皇浆，所以质感要比较清透，吸收很快，没有油油的感觉。不过奇怪的是，我夏天用它会长油脂粒。▼

助理小妞的推荐

the ordinary Caffeine 5%咖啡因 EGCG精华

最推荐理由：去眼部浮肿

缺点：咖啡因浓度较高，敏感肌慎用

参考价：75元

推荐人：伊万卡，22岁，眼皮易水肿。

这是一个加拿大的精华牌子，在国外还挺火的，我早晚都用这款眼精华，刚涂上会热热的，有种紧致的感觉。第二天起床眼睛真的就没那么肿了。有时候晚上忘记涂，第二天化妆前用，等个十几分钟，眼皮也能明显消肿，所以用来急救也不错。

而且我发现用它的期间，睫毛也变长了，不知道是不是它的附加效果。不过这款是对眼睛水肿有用，如果你是眼皮脂肪多而显肿的话就不要盲目种草咯。▼

眼部肌肤松弛

最近办公室的“中年少女”们在群里讨论自己还剩多少胶原蛋白......确实，随着年纪增长，我们脸上的胶原蛋白在慢慢流失，眼部皮肤也开始松弛了。▼

（来源：网络）

有的人眼皮褶皱会增多，可能会突然变成双眼皮或者多眼皮，运气好的同学就省下了一笔割双眼皮的钱！

但如果变成三角眼，眼皮耷拉下来显得很没精神，严重的话还会影响视力。

时髦老太太Ruth拍这张照片时已经100岁，小小的三角眼，大大的眼袋，但精神状态还挺好的。换作普通人，不知道会是怎么样呢？▼

眼周脂肪、胶原蛋白和弹性蛋白的流失，还会形成比较严重的眼窝凹陷。

这类问题都是不可抗的，只能早早预防，平时要做好眼部护理工作。

我的推荐

whoo后天气丹花献光彩紧颜眼霜

最推荐理由：明显改善干纹

缺点：不适合年轻肌肤和非干皮党

参考价：国内专柜1440元

这款眼霜，我已经用空两瓶了。用了一段时间，眼部干纹真的有明显改善~它本身主打紧致滋润，含有澳洲坚果籽、人参、鹿茸等多种滋养成分，保湿又滋润，很干的冬天都够用。▼

它是膏状的，看起来有点厚重，但很容易吸收。不过对于比较年轻和没那么干燥的人来说，会有点过于营养。因为我夏天配合眼部精华用，就长了油脂粒，后来就把眼部精华去掉了~▼

眼霜很鸡肋？说不定是没涂对

很多人都觉得眼霜很鸡肋，用了和没用差不太多。还有的人，觉得用滋润型的眼霜太营养会长脂肪粒，用清爽型的又没什么效果，这些都可能是因为没用对~

不同的眼霜，用法上稍有差异，有的还有按摩棒，不过有一套通用法则可循。

你们平时涂眼霜时，是不是就只涂在眼下呢？或者直接涂在卧蚕和眼皮位置，这样都是错的。你有没有中枪呢？▼

来看看正确示范吧：

第一步：用中指或无名指取米粒大小眼霜，均匀点在眼眶骨的位置，用手能摸到眼睛附近的那一圈骨头。如果眼霜涂的位置离眼睛太近，更容易长脂肪粒。▼

如果觉得眼霜的质地较厚，或者不小心挤多了一点，可以先用两个无名指互相摩擦均匀，再点在眼周。摩擦后，眼霜会有一个温度，这样能促进皮肤吸收，也能减少对皮肤的拉扯。

第二步：在上眼睑处，用无名指由内眼角向外眼角拍开，将眼霜均匀涂抹在眉毛的下方。▼

很多人习惯用食指来涂眼霜，但其实最好用无名指按压，因为它是我们五个手指中最小力的，能减少对皮肤的拉扯。▼

第三步：在下眼睑处，由外眼角向内眼角轻轻按压开~▼

第四步：沿着眼周反复按摩，直至完全吸收。尤其是熊猫眼同学，这样按摩，可以在眼周画圈来促进血液循环。▼

如果你有眼纹，别忘了在眼尾处，用无名指轻压，帮助眼霜抚平眼纹。▼

对了，日常清洁没有做到位，也会长脂肪粒的。至于油脂粒，一旦形成最好不要乱挤，一定要去专业的美容院或医院挑掉。

黎贝卡的话：

眼霜到底几岁涂才合适？我个人觉得皮肤保养开始得越早越好。如果眼部没有大问题，做好保湿就够了，用太营养的东西反而容易长油脂粒。

受我妈咪的影响，我早早地就注意到眼部护理的重要性，很早就开始涂眼霜了哈哈。有用吗？我的感觉是，以前都年轻的时候不觉得跟别人比有什么用，但随着年岁渐长，保养跟不保养看起来还是有不一样的。尤其是在我这么爱挤着眼睛笑、长期对屏幕又熬夜的状态下~保养的效果还是有的。

眼部护理就说到这里了，祝大家都有一双迷人的大眼睛~