这些清洁知识你都不知道，那你一定不会洗脸

阮先生问你，你会洗脸吗？你肯定会毫不犹豫的说自己会洗脸。但是，我不幸地告诉你，你每天洗脸的方法可能是错的。

先不用质疑我是不是骗你的，我先给大家讲讲皮肤水油平衡的问题吧。我们脸上的肌肤有皮脂腺和汗腺，他们会分泌油脂和水分来滋润皮肤，让皮肤在外界环境中舒适。

而我们就是要为皮肤找到这个平衡点，油脂不会太多水分也不会太少。清洁就是把脸上残留多余物质给去除。为后续的保湿工作打好基础。

而很多无良商家包括柜姐误导我们，说很多皮肤问题就是没洗干净脸造成的，应该要好好洗干净。然后就推荐洗完“很干净”的皂基洗面奶。

殊不知皂基洗面奶却不是适合每个人，虽然用它洗完脸上确实不油了，夸张一点就像洗盘子一样干净的能搓出声音。

可皂基洗面奶也带走了肌肤为保持水油平衡的油脂，长期这样用皂基洗面奶洗脸，最后的结果是因为清洁过度导致角质层变薄、皮肤受损，进而使自己成了敏感肌。

要知道任何肤质都可能成为敏感肌，受到外界刺激后脸部容易泛红、刺痛，很多普通的护肤品也不能用了。

那皂基洗面奶清洁力度这么大谁可以用呢？油皮！也就是每天脸上都泛着油光的人。我的建议是除了油性肌肤外其它肌肤最好不要使用皂基洗面奶，特别是已经成为敏感肌的人了。

油皮也不要因为油脂分泌过多频繁使用，一天用一次就够了，不然最后会成为“外油内干”，说多了都是泪。

而其它肌肤就可以使用温和的氨基酸洁面，氨基酸表面活性剂洗去多余的皮肤油脂，保护我们的肌肤且又不过度清洁。

说了这么多洗面奶选择的问题，大家应该困惑怎么分辨皂基和氨基酸洗面奶吧。以下内容请大家务必认真记牢。

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大家学会看洗面奶的成分表，如果成分表前面同时出现了脂肪酸和强碱，那一定就是皂基洗面奶无疑了。脂肪酸就是出现某某酸字样，不确定的就可以自行百度，强碱一般就是氢氧化物。而氨基酸洗面奶一般是出现某某氨酸某，大家实在是区分不了的推荐下载APP：美丽修行。

这个APP可以直接看到成分表，根据成分表我们可以判断出是那种洗面奶。下面我给大家举个例子。

在这个截图中排名第四就是肉豆蔻酸，排名第五的是氢氧化钾，按照我上面交给大家的方法那这个就是皂基洗面奶了。

在这个截图中排名第二的就是椰油酰甘氨酸钠，而且再看排名第四位是椰油酰基苹果氨基酸纳，这个应该就是氨基酸洗面奶没错了。

不过也不一定哦，有的洗面奶前面是氨基酸成分，后面又复配了皂基，稍微增加了清洁力度，适合油皮和混油皮人使用。

市面上除了氨基酸和皂基还有其它类的洗面奶，这里我就不详细介绍。

下面就是举例让大家认识洗面奶时，刚刚第一张截图的皂基洗面奶，就是之前火的不要不要的资生堂洗颜专科。

要是有用过这个洗面奶的人，大概真的理解我说的洗盘子感觉，手边有这个的就扔了，舍不得扔拿来洗脚或者非敏感肌一周一次深度清洁用。

以下就是皂基洗面奶代表，仅供大家欣赏参考：

BEAUTY BUFFET Co-Enzyme Q10牛奶美白洗面奶

悦诗风吟绿茶精粹保湿洁面膏

妮维雅男士控油劲爽洁面乳

刚刚成分表第二张截图就是红遍护肤界使用过后无限回购的Elta MD氨基酸洁面，去美丽修行中看到基本上无人给差评，都是被它的性价比和使用感给圈粉。

下面给大家看看氨基酸洗面奶的代表：

freeplus芙丽芳丝净润洗面霜

珂润润浸保湿洁颜泡沫

SK-II 护肤洁面霜

看了这么多洗面奶希望大家早日能找到自己适合自己的那款。