也常听到人说敏感皮肤
别看这两个词差不多
含义却是天壤地别啊
皮肤过敏和敏感皮肤是什么？
简单来说
皮肤过敏就是异种免疫机制
是一种变态反应
高中生物都学过就不再多说了
而敏感肌肤则是皮肤屏障出了问题导致的抵御力不足
形象点说
就是明明你的皮肤是由细胞规律整齐的排列着
像砖砌起的墙一样
牢固保护着你的皮肤
而后天的各种原因导致这面墙上的砖残破不堪
以至于根本无法保护你的皮肤
用了很贵的护肤品
别人都有用为什么我还是过敏呢？
除了可能含有使你致敏的成分外
或许它本身就是一种伤害
我为什么会变成敏感皮肤？
简单点说就是
自己作（zuo）的
用清洁力过强的皂类洁面产品
拿我来说那
我跟我妈天生属于油性皮肤
总觉得脸油
年少不懂事的时候喜欢用强力清洁的洁面产品
资生堂的洗颜科就不说了
甚至道听途说还直接拿硫磺皂洗过脸
心疼的抱住自己。
护肤品使用不当
过犹不及啊仙女们
再好的东西没有一个度那就是垃圾啊
不注意防晒
你以为防晒只会把你晒黑吗？
斑点皱纹甚至痘痘它都是元凶呢
如何应对？
一般来说皮肤突然红肿发痒都属于过敏
偶尔的皮肤过敏很难查到过敏原因
而且也不是很严重，自我修复2—3天也都能恢复
但如果是敏感肌肤那就得好好照顾了
怎么照顾呢？
医院可以查到过敏原然后尽量避免
（我特么的巨然对草过敏也是666）
但注意医院并不能保证100%的确认过敏原
接下来就是大招了
既然主要原因是皮肤屏障受损那就得修复它咯
如何修复受损屏障？
理论知识估计你们也没心思慢慢看吧
那就放个案例直接上干货吧
雅诗兰黛曾在1998年招募了27个敏感性皮肤志愿者
做皮肤屏障修复的实验。
它为这些志愿者研发了正对性的护肤品
这些护肤品的特点是：
最低限度的防腐剂；
无乳化剂；（这货有致痘风险啊旁友们）
舒缓皮肤的植物提取物；
植物多酚（也就是某些消炎物质），类似于绿茶提取物之类的；
另一种化学成分，用来阻止皮肤中的一个大喊大叫求救其实捣乱成分比较多的物质——一氧化氮（NO）。
实验要求是：
每天两次洗脸（用指定的无表面活性剂的洁面产品，或者清水）。
用温和舒缓的化妆水（含有上面那些成分的，用化妆棉沾湿之后使用）。
用专门为他们制定的温和的面霜。
成果喜大普奔啊
四周之后这些朋友的皮肤屏障功能提升了80%，八周之后，提升了154%。
虽然我们没法让雅诗兰黛为我们定制护肤品
但是实验过程还是很有参考意义的呀
需要修复屏障受损的小仙女们看过来
你们需要注意的是
1.做好防晒
这都是老生常谈的问题了
能不出门就不出门
能打伞就打伞能带帽子就戴帽子
只在不行防晒霜涂好
有问题的小仙女可以看我之前写的
防晒霜选购指南and夏日防晒科普篇
2.避免一些刺激性的成分
比如香料香精，防腐剂，酒精等等。
比如我之前用AHC的眼霜涂一次就过敏了
一眼圈的小疹子
一查成分表
哦豁~香精过敏
就是下表最后一个 居然有8中
我选择狗带
还有倩碧，别人反馈再好用在我这儿也白搭
因为我酒精过敏啊（摊手）
只好忍痛一整套送人了
还有前段时间去泰国买的粉底液
用了一次，过敏
好吧送人。（努力保持微笑）
所以小仙女们不要盲目种草
要具体情况具体分析啊
3.避免使用三无产品
尤其是那些用了之后马上见效
停了之后又反弹的
这种产品很可能是添加了糖皮质激素等违规添加成分
别人说的再好也别贸然拔草
我可是眼睁睁看着我们室长的好皮肤被这么搞敏感的
我提醒过她
可以已经来不及了（摊手*2）
她应该不会看这篇推送的吧
4.选择一些温和的洁面产品
皂基，表面活化剂什么的虽然要理性对待
不能一棒子打死
但是敏感皮肤的旁友们
你们可以放心大胆的一棒子打死他们
过敏皮肤的小仙女对这个牌子不陌生吧
简直就是国货之光啊
各大医院的皮肤科也都在用的
对于高敏性肌肤很是友好啊
因为质地都很清爽尤其适合油敏肌肤
洁面，水乳防晒都有
推荐给你们
5.不要过度使用面膜
意不意外？惊不惊喜？
你没有看错
但不是不让你用是不要过度用
使用面膜可以帮助你角质层水合
短效改善皮肤状态除了它真没别的能比了
但你本来就屏障受损
还太过于频繁的使用面膜
角质层经常过度水合
你不过敏谁过敏啊
有那些钱还不如买一瓶好点的精华用呢
再次提醒过犹而不及啊仙女们。
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今天的推送到此结束
爱你们哟~
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