全世界都在说防晒，但我只想知道，如果晒黑了还能不能再白回来？

中午吃饭出门的时候，想说君硬是被大太阳晒花了眼。

所以要了杯冷饮压压火气，结果凉快没凉快多少，反而肚子闹腾了起来....

咳咳，扯回正题。

讲真，现在这种天气，中午出个门简直是被晒死。

想说君地处青岛还好些，虽然还是很热，但是前天下了场小雨算是中和了下。不过想想那些正在处在地狱难度的城市，就莫名的感到一阵庆辛.....

本来上周追着热点发了篇关于防晒的文，看看效果还算不错。应该能拉了一批出门素颜不防晒的妹砸们回坑。

但是今天被这一晒，想说君也事清醒了许多。

都说夏天防晒是长期抗战，博主公号更是赤膊上阵轮番轰炸，防晒产品安利了一大堆，也买了不少。但是架不住事多了容易忘啊！

就比如隔壁公司一个在外学车的妹子，本来白生生的像个嫩白菜，本人呢也很重视防晒。但因为最近在学车，时间上安排一紧，就很容易出事故。

所以，

已经晒黑了晒伤了和正在晒黑晒伤的小仙女们，

今天我们就来聊聊晒后修复这个我们之前不太重视的话题吧！

首先，我们要先明确一点。

防晒很有效，但是挡不住所有来自外界的侵袭。

有过旅游经验的妹子应该会有这种感受：

在外疯玩下海游泳无所不能，防晒更是从来没落下。但是假期一结束，回归正常工作后，还是会比之前要黑上一两个度。

而且在夏天强烈的紫外线照射下，就算再严防死守，总会有“漏网之鱼”钻入你的肌肤。再加上有些大心脏的妹子经常会忘了补防晒，一旦之前涂抹的防晒产品的防晒力度变弱，在外面时间又待的一长，防晒的效果肯定不会太美好。

所以这个时候，就该判断自己有没有晒伤的迹象了：

暴晒后，皮肤发红发烫，并且有刺痛感。

晒伤几天后皮肤有脱皮现象，或者起水泡。

严重晒伤甚至会发烧、呕吐、起疹子等。

然后就是晒后修复环节：

清洁总是不能少

当发现自己有晒伤的情况后，一定要用相应的清洁类产品把肌肤清洁干净，避免肌肤表面杂质和污垢进一步加重晒伤症状，也为下一步镇定舒缓晒伤肌肤做好准备。

如果是妆后晒伤，那就需要一款足够温和低敏的卸妆类产品来帮你先卸除妆容，再进行后续清洁工作。

在具体产品的选用上，想说君本人推荐以下几款供你参考：

韩妆中最好用温和不刺激的卸妆膏，我想非这款芭妮兰卸妆膏莫属。

简洁有力的纸质包装诠释环保理念，粉色广口瓶式设计方便挖取卸妆膏，搭配了内盖和弯曲小挖勺，让每一个细节都变得无懈可击。

柔和粉色冰激凌质地，一接触肌肤便会融化。稍加按摩转化为润泽的油状，加水按摩后转化为乳状，伴随着淡淡的香味，妆容轻松卸除，不会有任何厚重油腻的感觉。

论颜值，我给它102分。多出的两分，一分给小仙女们的慧眼识明珠，一分给辛辛苦苦写测评的想说君~

顺行洁颜洗面奶，是一款标准的氨基酸洁面，总结下特点，大概就是“透明质地且低泡，量大实惠还好用！”

想说君个人试用过，觉得是一股比较自然的生姜味，很安心。不过也有妹子买后表示是一股清新（？）的柚子味，对于宣传所说的中草药成分有点怀疑.....

所以感受这件事情本身就是因人而异，太较真的小仙女，还是多多体谅下吧，毕竟无论是从使用体验还是实际效果，总会和想象中的有些差别。

单从肤质来说，这款性质温和的氨基酸洗面奶，使用安全低敏，不会弄掉脸上本身的油脂，所以洗后不会紧绷干燥，超级适合皮肤敏感时使用~

冷敷镇定效果好

冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛，降温退热，可减少局部血流，防止炎症和化脓扩散。

做好基础清洁之后，就需要进行冷敷来中和减轻晒伤区域的应激症状了（如发红、发烫、刺痛等现象）。

简单的冷敷过程很简单：将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。

如果晒伤比较严重或者条件允许，也可以使用冰袋来缓解不适，效果会比用冷毛巾湿敷要好一些：

补水才是重头戏

做好基础清洁和冷敷镇定后，就该为干燥缺水的晒伤肌肤们补充水分啦！

之所以不在清洁后就进行补水，主要是因为肌肤温度过高时，若是立刻进行补水护理，反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。

所以仙女们，冷敷工作一定不能偷懒哦！

在补水产品的选择上，我们的目的也很明确：单纯的补水就可以了。

美白有专门的美白产品，功效复用的产品的确会很受宠，但是日常使用的时候可以开开心心的用。晒伤后再用这种比较中庸的美白补水类产品，效果反而会不太好。

这时候我们要考虑的是，先对肌肤做好最基础的补水处理，让肌肤回归到初始的状态。后续进行美白护理，才会更有效不会有刺激反弹。

所以把你梳妆台上那些产品给忘了吧，现在你需要的，只是单纯到不能再单纯的补水而已：

身为法国几大药妆品牌之一，这款理肤泉旗下的舒缓喷雾，应该也是最为人知的一款单品。任何肤质都适用，尤其适合容易出现泛红发热的过敏肌肤使用。不仅能够及时补水，还能够帮你摆平一些肌肤上的“糟心事”~

作为夏天必备款，便宜大碗白菜价的典型代表。没有这样的一瓶喷雾，你真的放心出去玩？

说起补水，想来没有比敷个面膜更有效的办法了。

这款fresh的玫瑰面膜被看有些贵，用起来还是很nice的。

含有小黄瓜、芦荟、洋甘菊等舒缓补水成分，主打是含有玫瑰精油啦，敷上脸冰冰的很舒服，

补水效果更是“biubiu”的，能够明显感受到水分在被肌肤吸收~

夏天建议放到冰箱里先冷藏一会，使用的时候才会更爽！~

“白菜”是如何炼成的

晒黑后怎么变白？

想说君有一个办法可以让你不花钱就能达到美白的效果哦~

那就是.......

.......

.....

...

..

耐心等呗！

对于这点小仙女们安心就好，一般来说晒黑后的肌肤是自己可以白回来的。只是这个时间需要多久，就要看你的晒黑程度和个人肤质了。

这就和氪金抽卡一样，你永远不知道下一张会是什么。

是一张渴求已久的SSR，还是一张已经抽到麻木的N卡？

那就看你的造化咯~

如果觉得这个自然回白的过程太慢，想要加快这个进程的话，就需要花钱剁手种草美白类的产品啦~

一个叫珀（破）翡（费）的产品，多么一语双关啊~

破费，哦不是，珀翡精华，江湖误传按摩液。其实不然，因为她是个吸收快速的主儿。

虽然不至像新透白一样吸收完就干干爽爽没油光，但确实捞不着能按摩几下。 吸收完后润而不油，水而不腻。，一般美白精华或多或少都会偏干，悦薇倒在夏天用都安心无虞。

强力有效的美白功效更是让人欲罢不能.....举个栗子，日常使用精华后，第二天起来肌肤依旧莹润亮泽到发光。

建议手头吃紧的仙女可以选购下小样，相对来说会更划算一些~

黛珂的曲酸美白精华，别看里面有个酸字，薄皮敏感皮肤都可以用，小仙女们还请放心~

主打曲酸，去黄效果一级棒，堪称美白精华中的战斗机。对于暗沉什么的完全so easy！坚持用下来皮肤各种剔透白嫩，整张脸会变得十分匀净透亮，它的美白效果是很健康的那种“透白”的感觉，超级有安全感！

如果你想找一款温和保湿的美白精华，对见效速度不贪心，诉求匀净润白，那黛珂曲酸美白精华会是个好选择！

严重晒伤请求医

如果晒后有比较严重的晒伤出现，像起水泡、起疹子之类的，千万不要自己乱涂一些药膏啊，一定要去医院看医生！不要嫌麻烦！再麻烦能比得上毁容吗！

当然最主要的一点在于——

如果真的不想晒黑晒伤，那就把防晒工作作为护肤的大头放在心上，早起防晒白天补防晒晚上回来卸防晒。

不想一朝回到解放前，那就鼓足干劲好好做好“防晒革命”~

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