推荐6个躺着也能变美的好物

愉快的周末晚上，我们来聊点轻松的话题吧。今天来说说护肤~好久没写过空瓶了，这一段时间用完攒下来的瓶子已经挤满了柜子的一层。出差前整理了一下，发现由于空瓶太多，都不知道从哪里写起了。

思来想去，决定先来说说睡眠面膜。因为这个主题，我从来都没有专门分享过。▼

本来这个主题是要在冬天的时候写的，因为天冷的时候敷片装的面膜，真的很冷很需要勇气，涂抹式的就友好多了。二来对于我这样每天忙完已经很晚但还是强迫症想认真走完护肤流程的人来说，睡眠面膜真的很方便，太累洗完脸就想睡不想敷面膜时，擦完爽肤水，涂上睡眠面膜就能去睡觉了，大大节约了等待的时间，躺着就能变美哈哈。

细想一下，做博主的这些年大牌、小众、贵妇、平价林林总总买过的牌子没有上百，也有几十个了，再加上平时工作室也有很多试用，用得多了，自然很容易区分哪些鸡肋哪些值得回购。今天要介绍几个，都是我已经用到空瓶的，有不少还连续回购了。

例牌说下我的肤质：春夏我是混油皮，T区容易出油，毛孔偏大，因为长期作息不规律，加上频繁出差飞行，脸色偏黄，容易过敏。所以保湿、提亮祛黄和维稳修复这几个功效的睡眠面膜我都会用。

不过在正式介绍前，还是要提醒一下：每个人的肤质都不一样，适合我的不一定适合你们，分享只是给大家多一份参考，还是要结合自己的肤质再做判断哦~

（例牌声明：本文不含任何商业软性植入）

奥伦纳素水滢柔润晚安冻膜

推荐理由：提亮效果突出

?电商参考价：780元/40ml

奥伦纳素的豆腐霜和冰白面膜推荐过N次了，尤其是冰白面膜，用完皮肤白白净净，是我最近几年用过的美白修复类面膜中，效果最让人惊艳的。之前拍过一期终结小白鼠的护肤清单，在那么多用过的数不清多少个面膜里，就独独选了它，可见它有多好用。▼

除了冰白，他家的晚安冻膜同样优秀。本颜值控对它表示没有抵抗能力。黑白极简风包装很讨人喜欢，摆在洗漱台上赏心悦目。打开里面更美，好像一碗粉嫩嫩的草莓布丁，用完还会自动“回弹”，回复原状，不像其他面膜被挖得坑坑洼洼~所以每次用都有第一次开盖的爽感。▼

当然，面膜最重要的还是使用感受和效果。它用着出奇地温和，无刺痛感，敏感肌用起来也很放心。提亮效果很明显，敷完第二天皮肤会有自然通透的光泽，保湿效果也很不错。质感很清爽，不粘不腻。总之，使用感受和效果都挺好，算是是全效型的选手。瓶子也轻便好带，出差带着也方便，会一直回购下去。▼

有什么不足？

涂的时候要少量多次，一次取太多没办法快速推开，容易掉下来，心疼！而且它的质地很轻薄，用量相比前两款会多一点，消耗速度略快。

碧欧泉活源精粹修复面膜

推荐理由：保湿修复，睡一觉皮肤就润了

?电商参考价：390元/75ml

碧欧泉的保湿系列是从我刚开号时就推荐过的，单从保湿这个维度来说，它在同类价位里表现很优秀。对于像我这种熟龄肌来说，做好保湿补水是不能松懈的基础工作。他家的保湿系列做得蛮不错，唇油、奇迹水、保湿精华之前都推荐过。

他家这个睡眠面膜没有奇迹水、面霜那么火，我在免税店抱着试试看的心情一下买了三罐，因为当时加上打折还不到300元就可以入手。现在也都用完了，紧急补水效果还是很不错。▼

它的评价挺两极的。因为一开始用它时，很多人会有刺痛感。我在皮肤很干的时候用也会这样，不过刺痛后皮肤也没有出现什么红或者过敏的问题。它的质地还比较粘和腻，睡醒第二天脸上感觉还有一层膜的感觉，不过一洗完脸，皮肤的缺水状况肉眼可见地好转了。如果本身皮肤没那么干，涂的时候就基本不会有刺痛感。▼

一句话来说，就是使用感受很差，但效果还蛮不错。虽然叫做“奇迹面膜”，但除了保湿，其他方面的奇迹我都没什么感觉。冲着保湿功能，还是会回购。

有什么不足？

刺痛感的强弱会因人而异，官方解释刺痛是因为皮肤屏障受损时，突然吸收了高浓度营养的原因，又或是因为皮肤本身就比较敏感而引起的。敏感肌最好先去专柜做局部测试，再决定要不要买。

EXILIR 怡丽丝尔弹润睡眠面膜 经典款

推荐理由：补水效果强大，性价比高

?电商参考价：280元/105g

如果要推荐另一款买起来不肉痛，补水效果也不输贵妇面膜的保湿面膜，怡丽丝尔这个也值得考虑。

相比奇迹面膜来说，它的使用感受要好一点，比较温和没有刺痛感，敷上几分钟后会形成一层有点干的膜，没有那么黏黏乎乎容易弄脏枕头。补水效果很不错，我夏天的时候很爱用它，晚上开一整晚空调睡觉，敷上它醒来也不觉得干燥紧绷。▼

我的皮肤有点容易泛红。睡得不好或者频繁出差换地方的时候，皮肤除了干燥还容易起皮泛红，下巴长痘痘。这瓶除了单纯补水，也很适合在皮肤有小问题的时候用。睡前薄涂一层，第二天起来用完脸上的干燥、泛红就能有所缓解。▼

很多人不爱用睡眠面膜，大多是觉得质地黏，涂完过了半个小时都不吸收，睡觉时又沾枕头。

这瓶就还好，用起来比较清爽。像果冻似的啫喱质地，刚涂的时候会有一点黏，但比一般的睡眠面膜吸收得更快，等十分钟左右就能去睡了。▼

上次做皮肤测评，医生说我是色沉性肤质，属于容易被晒黑、长斑的类型，所以日常要做好防晒。如果不小心暴晒过，也一定要立刻补救才能尽可能避免肤色反黑发红。

夏天我也会用它做晒后修复，里面的金色小颗粒有镇定的作用。有时候脸被晒得火辣辣，涂涂它，冰冰凉凉一下子就不疼了，后续再搭配强效型的护肤品舒缓修复，皮肤状态就没那么容易变糟。▼

有什么不足？

它综合性价比算是比较高，比较温和，但除了保湿和镇定，也没有其他特别突出的功能。

HR 赫莲娜白绷带面膜

推荐理由：舒缓修复，抗衰

?电商参考价：2099元/50ml

赫莲娜的拳头产品，黑白绷带，用下来觉得，整体还是名不虚传的。属于那种买的时候肉疼但用下来还是觉得值得的单品。白绷带面膜和面霜一样，主打镇定舒缓。▼

我有一阵子皮肤晒伤，很多护肤品不能用，用它修复还是很有效果的。一方面是因为它足够温和，哪怕皮肤晒伤了用，也不会觉得刺激。它有点像浓一点的精华液，洗完脸薄薄涂一层清爽消热的，涂完立刻就有炎症被镇定的感觉。

之所以被称为“绷带”，是因为它主打舒缓和修复功能，里面的玻色因和玻尿酸都是赫赫有名的修复抗衰老成分。▼

除了直接涂，随面膜还送了面膜纸，用法有点像之前很火的三合一面膜法：

脸上厚敷一层白绷带面膜，用纯净水打湿面膜纸，挤干后用护肤水浸湿，再把纸膜叠加到脸上，停留10分钟后洗掉。听起来麻烦，但是看到很多试过的人都说修复效果不错，有人说敷完感觉脸在发光，还水当当的。不过这种不适合经常用，我用睡眠面膜完全是图方便，所以没有试过~

除了补水外，黑白绷带对皮肤整体状况的改善，在用了一段时间后还是挺明显的，整体的细腻度紧致度都有所提升，尤其是在做水光、光电等医美项目之后用，有叠加效果。▼

有什么需要注意的地方？

缺点嘛，还是蛮贵的。还有你们肉眼可见的，作为一款贵妇单品，瓶子很容易磨花掉漆。

LA MER提升紧致精华面膜

推荐理由：如果只能选一瓶，就是它了

?电商参考价：2200元/50ml

虽然LA MER这瓶写冬季保湿单品的时候就推荐过，但是上次说了，如果涂抹式面膜也要选一个终结小白鼠的单品，那必须是这个。睡眠面膜专题里不能没有它，就再简单说一说吧~▼

它有多好用呢？

就我个人来说，是能被列入终结小白鼠清单里的那种。如果只推荐一个睡眠面膜，不考虑性价比的话，我会选的也是它。

LA MER这个系列主要成分都是海藻精华，它的成分配方和他家提升紧致精华几乎一模一样，主打补水修复。我刚开始用的是小样，哇，敷完第二天皮肤就像刚去美容院做了护理，平滑、亮白又透着健康的光泽，甚至毛孔看起来都变小了。

实在是太惊艳了，以至于每次没用完就要囤一罐备着。作为一个经验丰富的小白鼠，能让我产生这种购物冲动，真的是很难得了

一周用一到两次，用它的话只涂水再加它就够了。不过它和欧蕙一样，也是属于涂完一定要充分按摩的类型。

质地比他家面霜稀一点，不容易涂匀。不必纠结！推开后顺势按揉两三分钟，直到感觉到面膜滋养了脸上的每一块皮肤、变得轻薄了，再去睡就可以了。如果没有按摩就直接睡其实也会被吸收，但可能会粘枕头。

总之，涂完它去睡觉，第二天醒来一照镜子，哇，干净平滑光洁的小脸蛋，那一天心情都变好了。哈哈。▼

有什么不足？

缺点嘛，我自己倒没觉得有啥。但是身边有个油痘皮的朋友说用完偶尔会闷痘。

Guerlain 御廷兰花卓能焕活面膜

推荐理由：强效急救

?国内专柜参考价：2980元 /75ml

2018年去巴黎的时候逛娇兰店，本来打算试试当时超火的熬夜霜，结果居然断货了。

店员说这个睡眠面膜对熬夜皮肤更好，而且熬夜霜不能用得太频繁，但面膜就可以。我们同行的几名熬夜大户，一听就一人入了一瓶。没想到从此就爱上了，已经是连续回购的第三年了。▼

它属于“大补”型，无论从味道、质地还是使用感受，每次用完都会觉得它很有营养，用起来也的确如此，而且祛黄修护的急救效果格外好，可以很迅速对皮肤状况有改善。果然，贵还是有贵的道理~▼

它是偏厚的面霜质地，涂上脸用手指轻轻带过就能推匀，抹开后也不会觉得闷。它里面的油分很充足，滋润亲肤，涂开后能迅速扒住皮肤，滋润的同时又不用担心涂成猪油脸。干燥的冬天用它，也会觉得很安心。

因为营养够足，所以用量很省，每次黄豆粒大小就够涂全脸，一瓶能用很久。▼

它还附带了一个动物毛的面膜刷，三下两下就能涂满全脸，配合着面霜自带的幽幽兰花香气，每次涂都一种享受~缺点就是会比直接用手涂更费面膜。另外，如果赶时间，也可以选择厚敷20分钟，然后用棉片沾取精华水擦掉残留，直接进行后续护肤。▼

有什么不足？

瓶子虽然美，但真的太重了，空瓶之后都比前面几瓶面膜沉。出差带着有点麻烦。作为日常面膜来用的话感觉质地还是有点偏厚了。

黎贝卡的话：

关于睡眠面膜，如果你觉得效果不够好，也有可能是没用对哦，这里简单说下几个要注意的小地方：

1. 睡眠面膜一周用几次？

和片状面膜一样，不建议每天都用，每周1-3次即可。不过不同的牌子用法不同，用之前最好先看说明书。

2.洗完脸直接敷面膜就可以吗？

大部分的睡眠面膜最好在洁面后，先涂一层精华水或者乳液再涂，效果会更好。

3.用量怎么控制？

具体用量看质地，清爽的啫喱类大概一元硬币大小就够，厚重的面霜质地，则可以根据需要减少用量。

4.涂完面膜可以直接睡觉吗？

最好不要涂完立刻就睡，涂完充分按摩，或者至少留15分钟时间让面膜自然地被皮肤充分吸收后再睡。

上面提到的点通常会适用于大部分睡眠面膜，但还是要建议大家，每个单品的特点不同，用之前一定要看说明书。另外，想要皮肤好，除了认真护肤，睡得好、少熬夜、多运动.....保持健康的生活习惯也很重要。

昨天在上海参加了Sisley“时光见证卓越”限时展，见到了超飒的霍汶希和无敌可爱的何超莲，还和上海的读者们畅聊度过了一个美好的下午，又得到了很多能量（和#100个中国女孩的家# 系列视频的催更 ）

谢谢你们在工作日专程带着妈妈、男朋友或闺蜜专程赶来看我，期待可以和更多的你们线下见面然后来一个大大的拥抱️~

今天就到这里了，你们还想看哪些护肤品的分享和推荐，可以在留言里告诉我哦。晚安，祝大家一夜好眠，明天见：）

编辑助理：33、王一 统筹：JOY 摄影：咸鱼