大家在家里度过了最难熬的高温天气，
那接下来迎着初秋的微风，你们就要背着小书包去上学啦~
很多大一或者高一的小妹妹们听到军训之后，你们第一个想到的是什么？
虽然已经立秋了，但太阳还是很坚定的挂在天上。
一定要准备防晒霜，我高一军训没概念，晒得我脱了好几层皮。
开学的前两天我总结了一些我这些年用过的几款防晒霜，看过再理性购买哦~
CPB肌肤之钥美容修护防晒
SPF50 PA++++
价格：800rmb
我买过的最贵的一款防晒霜，效果没得说，质地是淡粉色的乳霜质地，很好推开，上脸会有增白提亮的效果，清爽不黏腻，涂完之后脸上摸起来滑滑的，完全没有不透气的感觉。油皮首选。
怡丽丝尔防护精华乳
SPF50 PA++++
价格：250rmb
质地水润，滋润度跟乳液有的一拼，虽然滋润但完全不会油，一直都很火的网红款。适合干皮的妹子。
安耐晒小金瓶
SPF50 PA++++
价格：228rmb
很适合长时间在室外暴晒和出门旅游使用，抵挡紫外线的能力很强。我已经用空了一瓶，但我个人觉得有点油，我是混油皮，涂了安耐晒再后续上妆感觉脸跟呼了层什么东西一样，不怎么透气。所以我每次都是很晒或者出去玩才偶尔涂这个，日常上学上课我都是用防晒力小点的。
欧珀莱烈日防晒隔离液
SPF50 PA++++
价格：210rmb
这个我要吹一下，这款防晒是我在大一军训时候用的。涂上之后成膜很快，清爽不油腻，后续化妆也不会感觉到油腻。军训嘛大家都知道，不出汗是不可能的，这款防晒在我出汗很多次的情况下也没有油腻，只是会掉妆，所以下午集合之前一定要补一下防晒。
资生堂蓝胖子
SPF50 PA++++
价格：380rmb
乳液质地，它的能力的确配得上他的价格，比安耐晒还贵出很多，但这款在遇水后防晒能力会更强，就不用担心出汗脱妆了。据官方说里面还含有修护光老化的护肤成分，我个人的使用感受是还可以的，很适合油皮怕闷痘的妹子。
学姐的军训防晒小心得：
1、不知道你们看没看过网上很火的防晒霜测评，十几款防晒霜的防晒能力还不如贴在背上的胶带强。所以你们在军训的时候一定要穿长袖长裤戴帽子，觉得热可以戴防晒袖，防晒能力比防晒霜厉害多了还便宜。
2、防晒要全面，耳朵，脖子等露在外面的皮肤也要做好防晒措施，否则把你晒成斑马。
3、中午休息的时候可以用湿毛巾及时擦洗露在外面的皮肤，缓解被太阳晒红的肌肤损伤。
4、出汗后记得补防晒霜，涂抹均匀后可以擦点痱子粉止汗~
5、多喝带葡萄糖的水或盐水，帮助你补充大量流失的水、糖分等，对缓解肌肤疲劳损伤很有用。
6、军训后身心疲惫，先不要用冷水洗脸，会使肌肤变黑，等肌肤缓过来，皮肤不是那么灼热发红时，用洗面露洗脸，把防晒霜彻彻底底清洗下来。
7、被晒惨之后注意补水保湿，水乳精华和面膜都要做，及时补充水分，不然军训过后皮肤差的一塌糊涂。
就这些啦~希望你们军训完还是白白嫩嫩的哦！
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