炎炎夏日用什么—油性皮肤夏日护理指南

炎炎夏日，气温居高不下，这对油性肌肤的朋友来说是极大考验。说起夏日护理，大家第一个想到的可能是对抗紫外线，加强防晒，这一点已经被提及太多次，我在此不作过多赘述。今天主要想聊聊油性皮肤在夏日中的一些基础护理。 说到夏日的基础护理，无非是两条路，简单轻度的保湿或者控油。至于那些说出油就要疯狂补水的无稽之谈，大可一笑置之，这样的营销术语很明显将消费者的心理抓得很准，从字面上来看，保湿像是在皮肤表面覆盖上一张网来保持水分，补水则像是源源不断往皮肤深层输送水分，谁更具有欺骗性，一目了然。而基因决定了皮脂腺的活跃程度，只要我们活着一天，它就在不停的分泌油脂，当然，这随着我们年龄的增长，或者环境温度这些变量的影响，它也会发生变化，但是想要依靠补水来缓解出油，恐怕是天方夜谭。 补水不可靠，但是保湿却跟清洁与防晒一样，是日常肌肤护理的三大基石。之前在介绍干性肌肤的秋冬护理时，特意强调了保湿的重要性，也说了好的保湿产品是水+亲水性保湿剂+亲油性保湿剂构成的，但对于夏日的油皮来说，自身分泌的油脂已经足够皮肤完成保湿的工作，因而夏日护理的重点就落在了轻度的保湿或者适度的控油上。 而在保湿成分的选择上，则可以偏向于多元醇类，PCA钠，透明质酸这样的亲水性保湿剂，呈现出的用感更加讨好油性皮肤，而植物型油脂，神经酰胺这些类似的亲油性保湿剂就显得不那么必要了。 同时夏季的高温湿热环境，对于油性肌肤来说极容易诱发炎症，所以在产品的选择上，除了轻薄舒爽好吸收这些要素之外，适当的兼顾一些抗炎抗氧的环节也是有必要的。 基于以上阐述的几点，本期合辑在产品选择上主要推荐一些轻保湿或者适度控油同时兼顾一些抗炎抗氧的产品，并且夏季本身就是一个护肤倦怠期，化繁为简，抛弃一些不必要的瓶瓶罐罐，将护肤流程与需求尽量精简，反而有助于提高效率。

舒缓，控油 理肤泉蓝喷 精简到底的方案，图省事就直接喷雾代替化妆水这一步，蓝喷在理肤泉自家普通喷雾的基础上，加入了氯化钠跟硫酸锌，这使得喷雾除了舒缓作用之外，多了一些控油收敛的效果。

理肤泉 温和收敛喷雾

LA ROCHE-POSAY Serozinc

化妆水

调理抗炎，轻度保湿 草花木果鱼腥草化妆水 = =很多人把这个牌子当成国产野鸡，其实是资生堂旗下的网络专供品牌，油皮痘皮找化妆水的时候可以留意下这瓶，醇类用做保湿，甘草酸二钾搭配鱼腥草，黄柏，牡丹根提取等，有效的舒缓调理炎症，清润的质地，用起来不会有任何油腻，我个人用着就觉得皮肤整体比较稳定。

草花木果 化妆水 鱼腥草 滋润型

Soka Mocka

化妆水

控油 调理 高丝纯肌萃化妆水 高浓度的川穹根水搭配甘草酸二钾跟众多调理抗炎的植萃，还有微量的水杨酸，完全就是为油痘皮而生的一枚化妆水，质地清透，上脸清爽无感，虽然有酒精，但是不会像雪肌精那样熏眼睛，不过油敏皮最好还是避开。使用期间皮肤非常稳定，夏日偶尔会出现的那些小红疙瘩没有来找过我。

纯肌粹 化妆水

JUNKISUI Medicated Lotion

化妆水

控油调理 Skii神仙水 神仙水的调理效果已经有众多油皮亲身体验过，曾经我也是向神仙水势力低头的一员，不过为了清理囤货，几乎很少回购，不过这不能否认pitera的经典，不光是控油调理，长时期的用下来，肤质也有明显的提升，触感细腻，当然除了那股口水味不太讨人喜欢之外。

SK-Ⅱ 护肤精华露

美之匙 Facial Treatment Essence

化妆水

控油 抗炎 抗氧化 Arcona defense serum 一瓶多效，简洁高效的日间精华，白藜芦醇，sod，谷胱甘肽，EGCG等构成了完善的日间抗氧化体系，金缕梅提取调节皮脂，放缓出油。高温天气中，我通常是水加上这瓶精华跟一个控油的乳液就完成了日间保养，最明显的感受是T区出油得到了明显的抑制，一整天肤色也不会明显暗沉。

ARCONA 鸡尾酒日间修复防御面部精华

Booster Defense Serm

面部精华

抗炎 调理 抗氧化 Dr.Dennis Gross阿魏酸A醇抗氧精华 阿魏酸协同VA，VE以及槲黄素等有效抗氧，微量的水杨酸+杏仁酸+甘醇酸加速代谢表皮老废角质，还原皮肤光滑的外观，肤感清透水滑，混浊的蛋清质地，上脸随便划拉几下，就能很好的吸收。

Dr. Dennis Gross 阿魏酸视黄醇淡斑亮肤精华液

丹尼斯医生 Ferulic + Retinol Brightening

面部精华

抗氧化 欧缇丽新版C15葡萄籽赋颜修护精华液 新版的欧缇丽C15依然是酯化VC搭配葡萄籽提取以维生素E来构建一个抗氧化体系，不同的是新版多了一剂云杉提取（提供植物多酚，加强抗氧化性）。除此之外，很明显就是包装变成了压泵，相较于旧版的滴管使用起来更方便~ 其次是质地变得轻薄水润了，我用着新版明显觉得没有之前旧版那么滋润，肤感更加讨好偏油皮了，四泵上脸仍旧吸收得很好，旧版的效果在之前就几乎都有口皆碑了，新版用了这一段时间表示依旧维持了高水准。 这只精华写在这里倒不是因为他有多清爽控油，而是油皮如果想省去乳液那一步，倒不如考虑下这只。

欧缇丽 VINE[ACTIV]系列辉光激活抗皱精华

Caudalie VINE[ACTIV] Glow Activating Anti Wrinkle Serum

面部精华

控油 调理 抗痘 优色林控油调理精华乳 这只乳液，或者也可以说是精华，挺有意思，初上脸时到不至于说非常清爽到拔干的感觉，但是一整天下来能感受到面部出油放缓，清清爽爽又不至于干崩，并且乳酸能很好的平滑调理角质，防止可能出现的炎症。

优色林 控油调理保湿精华

Eucerin Dermo Purifyer Active Concentrate

面部精华

调理 轻度保湿 D Program敏感话题痘肌用乳液 清润的半凝露质地刚好适合这个季节，吸收过后也是一种皮肤十分润泽但是触感半哑光的柔润感，偏油皮或者油痘皮找寻轻保湿的产品时可以留意下，没有乱七八糟的东西，一些醇类的保湿剂搭配甘醇酸二钾跟短柄野芝麻提取这样的调理消炎成分，不要指望这个用了能不长痘，但却是一款用感舒适且安心的乳液。

d program 净痘乳液

敏感话题 acne care emulsion

乳液

控油 调理 贝德玛净妍清爽控油乳 喜欢极致清爽的可以留意下这只，霜状质地，上脸完全的哑光感，轻微有些小涩，但到不至于搓泥，控油效果拔群，不过后续的防晒要注意搭配。

贝德玛 净妍清爽控油乳

BIODERMA Sebium Mat

乳液

调理 轻保湿 泊美鲜纯珍萃控油净痘乳 可算作是平价版的D program ，一样是清润的凝露质地，几剂醇类负责保湿，母菊花，岩白菜等一系列提取物调理舒缓，相对于D program有些轻微的粘感。

泊美 鲜纯珍萃控油净痘乳液

Pure&Mild

乳液

油敏皮轻度保湿+抗炎 理肤泉蓝喷+D program乳液 极致清爽控油+抗炎抗氧 理肤泉蓝喷+Arcona精华+贝德玛控油乳 耐受油皮轻度保湿+抗炎抗氧 草花木果化妆水+Dennis精华+D program/泊美乳液 在此只是非常简略的提供几个参考，产品是死的，人是活的，不一定全都按照这个来，清楚了自己的诉求，就可以自己灵活搭配