小时候，班上最漂亮的那个身边总是围着最多的朋友和追求者。而最胖的那个，会被男生们戏谑地叫作肥婆。
长大一点，不好看就是小透明。无论在学校，还是在职场。你会发现，长得漂亮确实是更占便宜那个。
再往后，要找对象了。在择偶市场，被踩到金字塔底端被更加普通的男人讥讽的，往往是长得没那么好看的女孩。
最后，结了婚生了孩子了。要保持身材瘦削，要保持脸不下垂。要时刻神采奕奕，要眼眶不下凹，嘴角往上提。要没有皱纹，要“看上去像孩子的姐姐”，要老公带去饭局的时候，是给他长脸而不是丢脸。
中国女孩子，好像一辈子都活在“必须漂亮”的魔咒中。
我不是说白瘦幼不对不好。
可为什么女人必须白瘦幼呢？
有时，我也会在想，减少“容貌焦虑”的办法，是不是别把“长相“当回事，而是关注到其他能让我们打心底增长自信里的事物上去？
大概是，随着年纪增长，我发觉：“美貌”有时效性。
过了青春和年少，容貌衰退，最后剩下的是那颗是否有趣的脑袋。
必须承认，所谓“美”，不仅是拥有一张漂亮的脸蛋，而是你的秀发，你的气质，你的经历，你身上所有的一切汇聚而成的力量。
而且不仅是对于美的定义，还有作为人的一切尺准，都应该多元且包容。
我们可以为了自己认同的标准去努力，但追求的动力，不是为了得到别人的赞赏，而应该是为了取悦自己。
所以就想趁着这个时候来聊聊，我到30岁才懂得的一些重要道理，它们能让人随时增加魅力，希望能给到努力生活的你一些帮助。写这篇的目的绝不是为了煽动什么护肤焦虑，只是想给护肤道路上遇到难题的集美一些不成熟建议！希望能对你们有所帮助，总之集美们要记得，你永远都可以是你自己！
大家总有一类人，她不是别人眼里那个“漂亮”的人，但是这种让人舒服的感觉到底怎么来的呢？
特别是像现在的谭松韵和新垣结衣、以前的广末凉子，
都带有一种独特的让人舒服的感觉，更像是大家口里所说的“盐系”吧~
盐系给人一种恬淡的感觉，清爽不腻。这种气质一定是甜度不高的。“甜”一般来自热烈的情绪，外向的互动，鲜明的女性感。
找到这个坐标，你也能拿捏好盐系的气质特点。
这份气质里的淡，会自然而然体现在举止上。盐系女生给人的感觉比较舒服，不会太主动去互动示好，也不会拒人千里，可能稍稍有点害羞内敛。
盐系还有一种治愈人心的力量，想让人去亲近，不会有明显的距离感。
五官上没有那种攻击性的特征，比如明显的吊梢眼、尖锐的鼻子等等。
这样的女生一般都是眼神柔和，笑容好看，没有冷冰冰的感觉。
还有一个很重要的地方，就是这类女生的皮肤一定不会特别差，这也是我自己这两年的观点，浓妆艳抹真的不如干干净净的好~
面部气色也是一个衡量标准，让人舒服的美是不带攻击性的清爽和娇憨，是一种未加修饰不过分精致的自然美感。
但是除了年龄增长，很多外界因素会让你的皮肤加速衰老！而且更可怕的是，很多肌肤衰老问题是不可逆的，比如皱纹、皮肤下垂！所以说，当你皮肤出现暗黄、毛孔粗大、易出油这些衰老特征的时候，就要预防皮肤衰老了！
抗老无非以下这几点，大家可以mark一下~
防晒：日光是光老化的最大杀手，一定要做好防晒。
日常皮肤护理：皮肤缺水易造成其弹性降低，角质堆积、细纹出现，使用保湿产品，改善肌肤缺水的状态。
抗自由基：适当补充维生素，如维生素E有助于防止皮肤老化。
其他：保持规律的生活作息、愉悦的心情，均衡的饮食、充足的睡眠、适当的运动。
作为一个在买买买界的老油条（还不是因为这些年交的智商税足够多）我最看重的就是产品本身了，这种有技术含量的更是要首选有保障的大品牌。
举例几款我比较喜欢/典型的产品：
01Unique BF幼滑清爽净肤水
参考价：150ml/760rmb
说到抗衰老，其实最核心的就是要做到抗氧化。毕竟肤色暗沉、色斑、皱纹，还是皮肤炎症等等，都和氧化伤害脱不了关系。
这款瑞士UNIQUE BF蓓尔芳婷幼滑清爽净肤水，江湖人称BF时光水，在我看来是比很多炙热的抗氧化产品还要强的抗氧化大咖，这个牌子是瑞士的超高端科技抗衰品牌，它家的产品几乎都运用独家研发的具有革命性的复合物EDELGEN®，将大自然的力量与人类科技完美融合，帮助对抗炎症及各种肌肤问题。
具有强烈的锁水因子，帮助皮肤锁住水分，不让水分流失，皮肤不干燥不紧绷，七种植物活性的美白复合物有效的抑制黑色素的生成，让皮肤光泽美白不暗沉。
然后就是重点【抗皱】，这款纳米级高渗透、高机能精华水，里面有独家专利复合物Edelgen®，是我用过最nice的抗氧化产品。
坚持用，肌肤会看起来更透，这种透就是看起来很干净、透亮的那种，手摸着很平滑~
更直观的形容就像是开了一些美颜似的，肌肤清爽有光泽，而且上脸温和无刺激，肤感很不错。
正常用法或者湿敷都是可以的，上脸非常的水润，能缓解干燥问题！
02Kiehl’s科颜氏A醇精华
参考价：30ml/540rmb
今年的早C晚A风真的是太大了，但是选对了产品用，效果真的是好啊！
背靠医药学170年的Kiehl’s今年重磅推出的A醇精华，与弹力多肽组成“黄金CP”，还有烟酰胺帮皮肤状态回到一种睡饱觉、很充盈的状态。
不仅如此更有三重舒缓成分，不仅能降低泛红、脱皮等问题，新手建立耐受的时间也能缩短。
我觉得真正牛的地方就是这个0.1%视黄醇＋2%烟酰胺，稍微了解一点A醇的粉丝都知道，视黄醇有着比较明显的光化反应（光聚合、光氧化、光降解以及光异构化）问题。所以一直在强调一定要避光或者晚上使用。
但科颜氏加入了“2%烟酰胺”进来，瞬间让人安心好多。烟酰胺与其他美白成分相比，有点另类，它的作用原理是抑制黑色素从黑素细胞变到角质形成细胞的转运。
简单理解一下就是，烟酰胺就和栅栏一样，能减缓黑色素形成的速度和运输，顺便加快一些细胞的代谢，来达到美白的目的。所以和A醇搭配在一起，属于作用互不冲突又能取长补短的好搭档。
从我的理解来看，科颜氏这款A醇精华更偏重“修护＋抗老”，非常适合那些从来没有使用过A醇类的人群，可以作为入门级产品来测试一下自己的肤质到底适不适合走“A醇抗老”这条线。
淡黄色乳液质地，上脸轻薄不黏腻的同时还有很明显的入润泽感，轻轻打圈就能吸收。味道也不像一般A醇产品那么奇怪。
像我有个近期经常熬夜的同事，脸蛋看上去都有点垮了。试用了这款精华大概半个月，不仅皮肤细腻了不少，换季期都没怎么长痘。不过毕竟是A醇类的产品，这支即便非常适合新手，也要注意建立好耐受度。后续的补水、防晒也一定要跟上，才能让皮肤更健康！
03bagi 维C精华
参考价：12ml/868rmb
Obagi的创始人Dr. Obagi，是美国著名的皮肤科医师和研究学者，也是不少好莱坞明星御用的医师。
日版的Obagi是与日本制药巨头乐敦公司合作开发的，更适合亚洲人肤质。Obagi 维C精华液是Obagi日本线里最有实力的王牌产品，摆放在日本药妆店最醒目的位置，并且日本多家美容杂志进行推荐。
主要成分是高浓度的维他命C，可对抗衰老，中和自由基，抑制色素沉着，促进胶原蛋白生成，缓解痤疮。淡化痘印，提亮肤色效果惊人！但是VC易氧化不稳定。
Obagi研发出了独特的专利技术，能让VC成分保持在稳定的状态，不易氧化并且能渗透被皮肤吸收，同时还配合了维他命E的使用，让肌肤更光滑而富有透明感。
Signal Lock专利技术，锁住斑点，痘印形成的根源，精准提亮肤色，淡化痘印。
除了维生素C+维生素E，还添加了积雪草，朝鲜蓟叶提取物，提高肌肤自愈力，有效舒缓肌肤，提升水润肌感。
不含酒精，真的是一瓶高渗透，高浓度，高稳定的维C精华，爆肝推荐！共有四种C浓度C5、C10、C20，C25，我现在的肤质不算很敏感，所以直接选择了C25的精华。
C25的是现浓度最高，全方面解决皮肤问题。痘印，斑点，干纹，皮肤粗糙，肤色暗沉等。
水油质地，不是完全的油状。混合皮，干皮可以毫不犹豫的入手，如果是大油皮和肌肤吸收不太好的，不是很推荐，会觉得腻腻的。
用了一段时间真的超级惊艳啊，连毛孔都细致了，全能精华就是它了，美白，淡化痘印，细致毛孔，抗老！
04醉象LALA复古面霜
参考价：50ml/498rmb
最后我想推荐个秋冬必备的面霜，醉象的这个非常温和，上个月说了在用了猛药之后用它能起到很好的修护作用。
这款抗氧化鲜奶面霜主打的就是保湿维稳，小分子的透明质酸钠和神经酰胺复合物一起，做到了修护+保湿的功效。
比乳液厚，比面霜薄，豆腐霜质地，涂在脸上非常好推开，轻薄哑光不油腻，保湿锁水效果超级棒，而混合型皮肤用它也不会有压力，秋冬用也能保持脸蛋一直水润~
除了保湿，还添加了表层屏障修护的成分，维稳修护也是绝绝子哦，非常推荐大家秋冬的时候用！
包装设计也超棒，真空按压包装方便卫生，按一下就是一次的量，能最大限度保证成分的有效性。
我经常在换季皮肤不稳定的时候用它，通常晚上会厚涂两层，第二天脸就会有喝饱水的弹润感，泛红红血丝都有改善，自己有忍不住想多摸几下。
以上就是今日推送内容啦。
最后重申一遍，写这篇内容绝不是为了鼓吹什么护肤焦虑，只是想给集美一个正确的指引。
年轻很美，自然老去也很美，无论怎么样你都是独一无二的完美自己！
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