喝红酒已经成为了不少女性的生活习惯，每天适量喝红酒可以使女性肌肤保持白皙红润。
皮肤受环境、食物的影响会存在肌肤问题，把生蔬瓜果研磨成汁制作红酒面膜，从而改善肌肤问题。
夏季炎热，家里成为最舒适的活动场所，不妨给自己一个培养兴趣的时间，和芈沬一起学习如何制作红酒面膜及红酒的护肤常识。
为什么偏偏红酒对皮肤有作用呢？
（1）
红酒中含有的抗氧化物质能够帮助加强身体的新陈代谢有效帮助避免肌肤出现的色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛长皱纹等等问题。
红酒还能够帮助去角质，有效嫩白肌肤。
（2）
红酒中尽管含有较少量的酒精，但是也不宜过多饮用，一般每天喝50毫升就能够起到美容养颜的功效。另外如果是有需要喝红酒还帮助促进消化的，可以喝上约60~100毫升的红酒来刺激胃液分泌。
特别是敏感肌肤的美眉角质层轻薄，每周服用1-2次即可。
（3）
睡觉前一个小时左右饮用。睡前喝红酒除了能够帮助美容养颜之外还能够帮助缓解身心压力，改善睡眠质量。
红酒可以让面部改善哪些问题
酿造红酒的葡萄果肉中含有超强氧化剂，其中红酒中的超氧化物歧化酶能中和身体中产生的自由基，从而保护细胞和器官，使其不受氧化，令肌肤恢复美白光泽。
红酒中的葡萄籽富含多酚，能够有效的抵抗皮肤衰老，其抵抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍。
红酒中的低浓度果酸能够有效的清洁皮肤减轻皮肤皱纹
（1）清洁
l 利用红酒使面部清洁将海绵放到酸涩的红酒中，然后以打圈的方式，温和清洗脸部皮肤。
l 清洗时可以将灰尘、汗水、油脂、和残留的彩妆。洗过后的皮肤明显变得有弹性。
l 要使用酸涩的、完全发酵的红酒。（当你看到红酒底部有葡萄皮下沉或者悬浮在红酒的上侧，则表明红酒是完全发酵的。）
（2）毛孔收敛
l 利用红酒使面部毛孔收敛消炎将平底锅加热，然后将少量红酒喷在锅上
l 用毛巾将红酒吸收后敷在脸部。红酒蒸汽对脸部皮肤功能消毒很温和，但可迅速达到消炎的效果。红酒对脸部皮肤的收敛作用也比较明显。
l 家中不方便用平底锅蒸红酒美容的不要着急哦，可以将自己平时用的蒸脸器，将红酒倒入蒸脸器中蒸脸也可以达到同样的效果。
（3）紧致肌肤
l 利用红酒紧致肌肤去除面部皱纹将30克葡萄酒汁和50克煮沸放凉的牛奶一同放入容器中，再按照1:1的比例放入奶粉与面粉搅拌均匀，调成糊状面膜。
l 晚上睡觉前清洁面部后将面膜在脸上厚厚涂抹一层，保留20分钟，再用清水洗净即可。
l 面膜不是做一次就可以达到效果的，若想使皮肤达到很好的状态，可以每周一至两次，改善紧肤除皱、改善面部皱纹。
如何制作红酒面膜
（1）补水保湿篇
材料：红酒80-50毫升、蜂蜜至少2汤匙、珍珠粉少、纸面膜1片、薰衣草精油2-3滴(根据肌肤状况选择不同的植物精油)、耐热玻璃杯：1个
方法：
l 将红酒倒入已经消过毒的玻璃杯内，然后放到沸腾的水里面浸泡20分钟左右，让红酒中的酒精蒸发掉一部分，以免因为刺激过大而引发皮赃过敏反应。
l 冷却后，把蜂蜜和珍珠粉倒入红酒中搅拌均匀。
蜂蜜可以多舀几汤匙，因为蜂蜜越多红洒面膜就会越黏稠，敷的时候越不容易流下来。滴入几滴薰衣草精油后将纸膜放入调配好的面膜中。
l 面膜充分膨后，取出面膜，贴在脸上敷20分钟左右。在面膜约8分干时揭下。用清水洗净脸后，涂一些具有锁水功能的保湿霜。
（2）滋养篇
材料：准备1瓶高档红酒、压缩面膜纸、塑料容器1个。
方法：
l 将塑料容器清洗净晾干，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜
l 将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可。
l 酒精过敏的人最好不要使用这种面膜。
l 红酒面膜最好晚上使用，因为肌肤死皮去除后如果出门晒太阳，反而会加速肌肤的老化。
（3）祛痘篇
材料：红酒30ml、蜂蜜
方法：
l 将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上。
l 八分干之后用温水冲洗干净。能达到祛痘效果。
（4）皱纹减淡篇
材料：小麦粉50g、红酒30ml、蜂蜜根据粘稠添加
方法：
l 小麦粉和红酒倒入容器内，搅拌成糊状。
l 加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上，再贴在脸上。20分钟后取下，皮肤滋润白皙光滑，皱纹减淡。
（5）减淡雀斑篇
材料：米粉50g、红酒30ml、鸡蛋1个
方法：
l 将米粉50g做基础材料，倒入红酒30ml，搅拌成糊状，打入一份鸡蛋清一起搅匀，不要使蛋清起太多的泡沫，迅速敷于全脸。
l 蛋清可使皮肤处于紧绷状态，其密封性可使有效成分更好地渗入皮肤。
l 面膜封干吸收后，卸下洗净。长期使用，雀斑明显减淡。
图文/芈沬
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芈沬，从事7年的产品设计师、美妆导师，心灵原创写手。
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