敏感肌肤的MM 看过来！

小伙伴们，不好意思，今天更新晚了。小米今天想跟大家分享一下 关于敏感肌该如何护肤及造成敏感肌的因素！

首先分享 造成肌肤敏感的因素:

造成皮肤敏感的先天因素与遗传有关，多为敏感体质或特别容易干燥缺水的皮肤。后天因素则有以下几点：

1 环境 如季节转换，气温的变化，空气的污染，紫外线照射等

2 疾病 如胃肠功能紊乱；内分泌失调，可导致女性激素与黄体酮的升高；长期营养不良，会造成体质偏酸

3 精神因素 长期精神不稳定，压力过重，过度忧郁，精神刺激可造成皮肤免疫力下降

4 保养不当 长期使用碱性保养品，过度的清洁角质等会破坏皮脂膜，降低皮肤的抵抗力

敏感皮肤的护理及注意事项：

1 肤质敏感常认为是皮肤角质层比较薄，缺水造成皮肤干燥，发红，脱皮。注意加强皮肤的保湿和锁水

2 选用温和的化妆品，一般最多用两个品牌的化妆品（偷偷告诉你们哦，小米之前就吃过这亏，经常换化妆品，所以大家不要和小米一样哦）

3 敏感皮肤最好不要用高泡的洗面奶，用高泡的洗面奶会使皮肤出现紧绷的现象，应该选用无泡或者低泡，温和不刺激的洗面奶

4 敏感皮肤不要用收敛爽肤水，最好是用滋养的柔肤水

5 冬季最好是用霜，保湿最佳（小伙伴们一定要记得，秋冬季一定要用霜。上篇小米有提到过，霜有锁水的功效）

6 选择面膜时以补水和滋养为主