油皮/混油皮攻克日记

每天早上起来满脸油光，简直现实版的猪刚鬣，这就是我的皮肤状态。

痛恨却无奈！自己的问题只能自己来扛。

于是我常年战斗在抗油的第一线。

油皮/混油皮是缺点与优点并存，但总体是缺大于优。

缺点：毛孔粗大、容易长痘、容易出油（尤其是夏季）。

优点：不易长皱纹。

首先大家要明确的是，油脂是我们身体所需，没有油脂那就......

根据我自身的皮肤状态，我总结一些#我的日常护肤心得# 供大家参考。

1、日常要多敷补水保湿面膜。

皮肤出油最根本的原因是【缺水】。尽量让皮肤保持湿润，水多了自然也就没那么油了。尤其是冬季，屋子里一般都有暖气，环境干燥会蒸发掉身体的水分，因此无论是身体的补水还是皮肤补水，都需要加量。

以前我喜欢囤积皮肤紧致、祛痘、细致毛孔、美白等等不同功能的描摹，后来我一个医美行业的朋友告诉我，因为我是油皮肤质，最重要的是保持肌肤水分，只要补充足够的水分，其他皮肤问题都会迎刃而解，因此后来我囤积的面膜基本都是补水保湿类的了。

2、护肤品的选择。

既然是油皮肤质，选择护肤品时就不要再选滋润型的了，要选清爽控油型的，我试过众多不同类型的护肤品，也试出了一些我自己觉得还不错的产品，以下列出我现在用的护肤品供大家参考。

水：兰蔻极光水。

精华：兰蔻小黑瓶。

眼霜：兰蔻发光眼霜（我黑眼圈比较重）。

面霜：娇韵诗不死鸟面霜。

防晒：自然堂蓝胖子。

妆前乳：苏菲娜控油妆前乳。

（以上纯真实自用）

3、日常饮食。

皮肤出油也跟日常饮食有一定关系，如果经常吃一些油腻、辛辣的食物，也会导致皮肤出现出油、爆痘等情况；

另外，饮料、甜食也要尽量控制，我已经不止一次听人跟我说，戒掉饮料和甜食之后，皮肤状态真的变好了。

所以养生真的不是老年人才要注意的问题，爱美的人都要开始注意了呀。

#我的日常护肤心得# 暂时先到这里吧，想了解更多油皮/混油皮的护理秘诀，可以留言交流哦！