我，和我的闭口｜技术派美貌

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XINYUAN

今天写所有人的痛点——闭口。

护肤界最难以战胜的魔王，有着最多的传说，而此刻的我也被廉价上的闭口折磨得苦不堪言。

这篇推送是我活了这么多年关于闭口这件事的血泪箴言，c

闭口的迷思

1.据说「小苏打 + 牙膏」敷毛孔有奇效

关于去闭口最有理有据的说法莫过于“小苏打牙膏敷毛孔大法”。

啊。。。。这是一种怎样的脑洞。。

小苏打和脂类可以发生皂化反应，但是。。。这是要用在脸上的啊。。。

正常人的皮肤是偏酸性的，而小苏打的PH可以达到9左右，也就是说，对皮肤来说虽然谈不上致命，但是对维持皮肤表层健康的微生物伤害值并不低，菌群失调的造成的后果是很难挽回的。

再加上牙膏，抛开牙膏中含有的增稠剂不说，但就摩擦剂和杀菌剂来说就已经够暴力了。而且一般情况下我们是不具备专业的液体配备条件的，细菌种类和含量都失调的情况下，你的皮肤就会变成一块培养细菌的培养皿。

所以请不要DIY啊，BALL BALL U。

2.宝宝迷恋中草药

比如说——洋甘菊蒸汽浴的方法。

这个说法的走红大概是来自对我国中医博大精深的深信不疑。。吧。。

但且不说到底多少算适量，单泡洋甘菊的水蒸气里会有多少有效成分就已经是一个值得深思的问题。

最简单的实验，一样的洋甘菊泡过之后把花捞出来，放在通风的地方2-3天，之后你就会发现它的水会减少，颜色也会加深。也就是说，其中大部分成分并不会随着水分的蒸发而析出。

好吧。我还是要努力总结一下用洋甘菊蒸脸跟用普通水蒸脸最大的不同。

大概是蒸脸时许的愿吧。

3.一定是我没有好好洗脸！！

认为有闭口就一定是没洗干净脸的时候就很容易去求助于磨砂类清洁产品。

但这类产品视自己的皮肤状况，一般一个月左右用一次就可以了哦，尤其是干皮，千万不要作死。

而其实说穿了，磨砂膏的本质都是清理角质，他们并没有办法分辨要去除的角质是老化的还是健康的。

然而角质层破损后的皮肤，会出现比闭口更难办的问题的。

4.我们最爱的方式——用手

的确很爽，但真的会留疤的。

其实痘的生长都是有生理过程的，手残挤不干净会造成二次发炎，而就算挤干净了，后续的消炎工作做不好的话也是一样会造成二次发炎而留疤。。。

除非你对自己的动手能力和你的脸都十分有信心，不然请你不要轻易尝试。

因为挤痘是会上瘾的。

所谓闭口到底是什么

首先，粉刺可以分成两种，开口粉刺和闭合粉刺。

像黑头就属于开口粉刺——毛孔没有被堵住，其中的油脂与空气发生氧化而变成黑色。

而闭口粉刺顾名思义就是毛孔被堵住产生的粉刺，也就是我们传说中的白头粉刺。

它的直径一般不会大于2mm，且由于它的毛孔是闭合状态，里面的油脂不会被氧化，所以不会像黑头一样产生和肤色很大的颜色差，不大面积爆发的情况下，远看可能看不太出来，不过用手摸的话会有很明显的颗粒感。

另外，一颗闭口的生长周期一般在5个月左右，也就是说一般情况下，你脸上的闭口五个月内会开始变身。

第一种情况，破裂，而后发展成发炎性粉刺；第二种情况，变成开放性粉刺，这样的话，你可能就会拥有一颗春笋。。。。

但事实上，这两种选择的结果可以说都不是十分的尽如人意，毕竟开放性粉刺处理起来非常挑战手法和技术，一个不小心就会红肿发炎，留痘印都算是对您手下留情了，稍不留神就会变成一个难平的“天坑”。

就算这些你都侥幸躲过了，闭口经过一系列的生理过程之后会对毛孔产生很大负担，毛孔被撑开且不说会不会影响美貌，它形成的开放性环境更容易引发二次感染而造成一些不在预期范围内的皮肤问题。

所以最好的选择就是在它还是闭口的时候就扼杀于萌芽，拒不给其为害一方的机会。

闭口的诱因

关于闭口的诱发因素，暂且搁置网络上对于面部痘痘对应身体疾病的中医偏玄学分析不说。

1.清洁不彻底

从外在来看，清洁不到位是闭口形成的首要原因，道理很简单，脸上的过剩的油脂裹挟着空气中的灰尘，堵塞在毛孔，使其内部产生大量痤疮丙酸杆菌而形成闭口。

这种情况发生在发际线附近居多，主要是洗脸的时候对发际线部分的清洁不够彻底而残留的污垢造成的。

当然啦，如果你用了一些不适合自己肤质的过于厚重或者用了劣质的化妆品也都可能会引发这种产生方式非常简单粗暴的闭口。

所以还是那句话，不求最贵，但求最好，拒绝三无和微商。

2.防晒不到位

另外还有一种是在刚刚过去的夏天里最容易发生的——防晒不到位的同学们。

很多人以为涂了防晒霜就可以随意暴晒，但实际在紫外线的照射下，皮肤会开启防御模式，通过角质层增厚的方式进行自我保护。而过厚的角质层不仅会让你整张脸看上去黯淡无光，还会很经常性的发生角质层异常堵塞，造成大规模的闭口发生。

一定要多啰嗦一句，涂防晒并不是为了让你不打伞，必要的时候硬防晒也是完全不能少的！！

3.熬夜

坊间传闻，晚上11点到次日早晨5点细胞的分裂速度是其他时间段的8倍。

虽然我一直不相信它是真的，甚至跑去找过可以佐证的文献。。。可是尽管传言真伪有待查证，但是晚睡、熬夜之后的激素紊乱，各种闭口、痘痘还是会在生理期严重干扰我。

熬夜最坏的还是会让肌肤的整体防御力下降，哎。。。。为什么我们不能当超人呢。。。

4.维生素缺乏

再有就是针对一些不爱吃水果蔬菜的肉食星人了（比如我本人。。。

维生素缺乏导致的闭口痘痘就算花再多钱也很难根治，尤其是维生素A族和B族的维生素，会直接影响到细胞的新陈代谢速率，导致皮肤粗糙并加大油脂的分泌量，形成各种形态各异的痘痘。白的，黑的，爆浆，成笋，各种的各种。

所以。。。为了美。。咱们吃点草吧。。

充满爱的解决方案

其实现在市面上还是有很多相对安全好操作的去闭口的产品哒~比如说... ...

具有消炎功能的化妆水

紫苏水

好了，我的人简挚爱。

紫苏的提取物具有很优秀的抗氧化性，并且配方中的迷迭香和鼠尾草提取物的配搭所产生的消炎作用。

也就是说，对于预防发炎问题以及轻微皮肤发炎而出现的闭口痘痘的状况是可以hold住的，但不要指望他有消炎药膏一样的奇效，它真的。。就还是个水。。。罢了。。

蓝后！紫苏水的溶剂除了水，还有乙醇，所以这个紫苏水的作用真的可以说需要仁者见仁智者了，当然敏感肌肤的小姐姐就谨慎一些吧，酒精对皮肤的确还是有杀伤力的噢。

吸附面膜

除此之外还有一款不得不说的

科颜氏白泥

这款白泥真的不是盖的，亲测有效！！搭配过某撕拉面膜一起用，搭配在一起的清洁力真的可以Penta Kill！！！

就科颜氏来说成分中的亚马逊白泥、活性石和燕麦粉都有很好的吸附油脂的作用，很多网上的经验贴都说用完之后脸上会出现很多“小白尖”，要用粉刺针来刮。

我用撕拉面膜的初衷就是真的没有耐心和时间用粉刺针一颗一颗把他们搞下来，而这时的撕拉面膜不需要按照要求敷很久，干了撕下来就好了。不过，涂撕拉面膜之前记得擦一点化妆水在脸上，可以在清洁的同时更有效的保护皮肤。

（好爱看白头被拉出皮肤的那一刻。。。嘤嘤。。。。

刷 酸

刷酸吧。。也没有那么的恐怖。但的确也让很多人认真的用它毁掉了自己的脸。

但如果理性的使用酸类产品，正常的浓度范围是不会把你刷成敏感肌的。酸主要的原理就是加快未脱落的角质层脱落，促进新细胞的生成，进而达到去闭口的效果。

这里脱落的是已经老化的角质层，而生成的细胞是健康的！

只是新生成的细胞可能会比较娇气，也就是说使用后的发红、蜕皮、敏感的情况都是正常的药物作用，一定周期后你的皮肤就可以变得更加坚韧且健康啦！

水 杨 酸

相比较市面上各种刷酸产品来说，虽然相比果酸水杨酸保湿性差一点，但作为一种亲脂抗炎对油皮十分友好的成分，仍然是以绝对的优势霸占着一席之地。

它可以渗透到脂质丰富毛孔中，清除污垢的同时抑制痤疮杆菌的繁殖。当然就像“所有不提含量的中毒都是耍流氓”一样，刷酸一切的好处都源自于对于产品中含量的严格控制！

但要是听信网络传言买阿司匹林片自己乱配着刷，我也只能为你点蜡了。

理论上来说1%~3%有角化促成和止痒的作用，5%~10%有角质溶解的作用,25%以上具有浓度的水杨酸具有腐蚀作用。

但实际上说对于皮肤来说高于6%就对皮肤有腐蚀性了，正规日常的化妆品会控制在0.2%~1.5%。

但如果皮肤问题实在太严重就到正规的医院去刷，毕竟刷高浓度的水杨酸你是hold不住的。

果 酸

而与之相对的果酸（顾名思义就是水果中发现的酸），比如最近刷酸市场大火的甘醇酸和杏仁酸，他们最大的特点就是在改善角质异常的情况下还能带走部分黑色素可以达到一定美白的效果。

理论上可以清除黄褐斑，但是鉴于黄褐斑产生的机理比较复杂，而且我也没长过，所以对我来说没啥实际上的说服力。

不过低浓度果酸的保湿效果还是很可以的，大家可以看看自家的护肤品，果酸作为保湿剂的出镜率还是蛮高的。

而在果酸里，杏仁酸又是最近比较被偏爱的一个。

果酸一般偏水溶性，比较容易渗透到真皮层，这也是果酸相比较水杨酸更具刺激性的原因。

而杏仁酸与大部分的果酸不同，ta的分子量和结构更偏向脂溶性多一点，更容易吸附在角质层，作用在浅表层，不仅起到了果酸改善肤质的作用，更具有偏向水杨酸的温和性质。

A 酸

最后，不得不提最近各种论坛里一提到闭口都比较推荐的A酸。

但本掌柜在这并不推荐大家轻易使用，毕竟A酸本身属于处方药，主要适应症是严重的银屑病及角化不良症，用来治疗闭口的话多少有点小题大做。

并且，孕早期和备孕的准妈妈们千万不要用A酸产品，会有胎儿至畸的风险。

因此综上，就刷酸来说，建议大家尽量根据自己的肤质选择水杨酸或者是杏仁酸。

其实说了这么多，最想说的其实还是要认真的对待自己的身体和皮肤，在很多闭口或更复杂的皮肤问题出现之前，我们其实都可以通过生活习惯的养成以及日常护肤将其扼杀在摇篮里。

而对自己多一份关注，总是没有错的。

当然我也知道，总有一些朋友工作起来无比拼命，但综合衡量还是需要找到适配于自己的尺度。

身体健康是一个人的长期投资，亡羊补牢的事情还是要少干点，毕竟一直这样下去总会有补不回来的一天。

好了，我要去熬夜了。

晚祷时间

我下巴上的痘呼之欲出，

你也在边护肤边熬夜吗？

Hold on tight to your darken key

to the night will you follow me

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