保湿背后的“秘密”

保湿几乎是我们每天都在做的一件事，我们都知道要保湿，那到底什么是保湿？保湿类化妆品有哪些成份？有哪些保湿类化妆品比较好了？

水

水是人体最重要的成份，成年人体内水分约占人体重的60％－70%，整个皮肤的含水量占整个人体含水量的18%到20%。刚出生的婴儿身体含水量达到80%，到了成人减少到50%-60%，老年人只有30%-40%。

缺水的肌肤会引起肤色暗沉、肌肤干燥、毛孔粗大、分泌更多油脂。严重缺水的情况下，还会滋生细纹干纹，只有当肌肤水分充足时，肌肤才会透亮有光泽。

保湿是护肤最基础、最重要的一环，它就像一座大厦的地基，所有抗皱、美白产品都建立在皮肤水份充足的基础之上。

保湿

保湿是指当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹，通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动。

过去人们认为皮肤干燥是由于皮肤表面缺乏脂类物质，现在的科学实验证明造成皮肤干燥的真正原因是角质层中水分不足。

皮肤角质层中的水分对维持皮肤健康，防御外界受到的各种刺激，防止皮肤老化、滋润、美化皮肤都具有重要意义。要使皮肤光滑、柔软和富有弹性，必须使角质层的含水量保持在 10%~20%之间，低于10%皮肤就会干燥、粗糙甚至皲裂。

婴幼儿的皮肤之所以细嫩、光亮、富有弹性，就是因为其皮肤中含水量高。而到了成年，保湿类的化妆品是保持角质层含水量和皮肤健康必不可少的途径。

保湿化妆品

保湿类化妆品是保持皮肤健康美丽的重要途径，发挥保持皮肤水分的重要作用。保湿类化妆品是一类具有从潮湿空气中吸收水分或能够在皮肤表面形成连续的封闭膜并留住水分，或者两者兼而有之的护肤类化妆品。

保湿类化妆品是以保持皮肤特别是皮肤最外层适度水分为目的而使用的化妆品，其特点是不仅能保持皮肤水分的平衡，还能补充重要的油性成分和亲水性保湿成分，达到调理和营养皮肤的目的，使皮肤滋润、健康。

根据保湿类化妆品对皮肤的保湿作用大致可分为两种：一种是在皮肤表面形成封闭性的油膜保护层，减少或阻止水分从皮肤表面蒸发，使皮肤下层扩散至角质层的水分与角质层进一步水合（防止水分散失）；另一种是从外部环境中吸收水分使皮肤保持湿润，即减少或阻止水分的蒸发、扩散过程（吸收水分）。根据不同肤质人群，保湿产品又可分为：“动态保湿”和“平衡保湿”。

保湿化妆品成份

保湿类化妆品一般由化妆品基质、保湿肤调理剂、乳化剂、防腐剂、香精和一些特殊添加成分等组成。常用的保湿剂包括：甘油、聚乙二醇、透明质酸、芦荟提取物、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸、乳酸钠、神经酰胺等。

值得注意的是，市面上很多宣称有神奇成份和功效的化妆品，如：抗老霜、抗皱霜、提拉霜、紧肤霜、营养霜、有机霜、类肉毒杆菌毒素、眼霜、美颈霜等等，但其实它们就是“保湿”产品。

一个好的保湿产品，不仅要含有保湿剂，还必须要有：防晒剂、​润滑剂、抗过敏、抗氧化等成份，保湿只是护肤的基础，想要健康的皮肤，防晒和抗氧化同样重要，但这一切都有一个前提，我们不能对这些化学成份过敏。

10大保湿化妆品

1.科颜氏高保湿面霜

属于偏液体的形态，水润、效果好、价格合适。

2.森田玻尿酸面膜

面膜是补水保湿必备产品，而森田玻尿酸面膜价格便宜，补水效果好。

3、珍漾水光精华液

国货之光！好用！原料是和国际一线大品牌一样，价格便宜。可以深层补水，修护肌肤各类问题，提亮肤色、细腻毛孔，有美容杂志说用珍漾精华基本可以不用百元以下的面膜，一支珍漾精华的效果相当于20篇面膜。

4.雪肌精乳液

采用最优质的植物精华成分提取而成，不会给肌肤造成刺激，能滋润肌肤和提高肌肤的修复能力。

5.雅诗兰黛保湿面霜

这款雅诗兰黛不仅能有效保湿补水，还能促进血液循环改善皮肤暗沉以及色素沉着。

　6.sk-II神仙水

sk-II被称为神仙水，效果自然是非常好的，不仅能保湿，还能调理肌肤。专利成分达90%以上，其中的益母草、当归、山茶花、苦橙花、筋骨草、芦荟和灵芝是植物中保湿效果好的。　

7.自然堂水润保湿洁水霜

很不错，很补水，不过可能我是油性皮肤刚刚开始有点腻，但是一会就没事了。味道挺淡雅的，一点点的香味，感觉不错。

8、温碧泉1号水

温碧泉1号水，温碧泉家的镇牌之宝，刘亦菲倾情代言，它快速补水的功效带领补水护肤品进入到了全新的秒补时代，秒速渗透，是基础保湿护肤的必备品。

　9、雅漾活水喷雾

雅漾喷雾，天然泉水，直接从源泉取水，是法国药妆雅漾旗下最火的爆款，日常补水必备。

10、资生堂红色蜜露

资生堂家的明星产品，长盛不衰的热卖单品，属于高机能的化妆水。红色蜜露可以在肌肤表面形成透明的保水膜，使水分顺畅到达角质层深处，将水分锁定在肌肤中，增加肌肤的柔软度和平滑度。

保湿是我们保持皮肤健康的第一步，要想拥有婴儿般光滑水润的皮肤，必须从保湿开始入手，但保湿仅仅只是你护肤的起点，在日常的护肤中，防晒、抗氧化同样重要，我们要结合自己的皮肤性质，综合的选择和使用护肤品。

但再好的化妆品也只能起到辅助作用，最重要的是我们自身需要养成健康的生活习惯，多运动、少熬夜，不要熬着最深的夜，用着最贵的化妆品。

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