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哪些原因会影响到毛孔粗大呢?
2023-08-05

我们把它分为两大类原因

内源性因素:包括遗传因素、毛囊皮脂腺分泌旺盛、激素水平、维生素A缺乏、皮肤自然老化。

外源性因素:可导致粉刺的化学物质、慢性紫外线照射、慢性放射线照射等。

此外面部毛孔粗大还与年龄、性别等因素相关。

下面我们详细分析下这些因素和毛孔粗大的关系是怎样的:

面部毛孔粗大与年龄也有密切关系。随着年龄的增长,皮肤老化不断加剧,表皮变薄,表皮突结构消失,弹力纤维和胶原纤维减少,成束状排列。毛孔由于失去胶原纤维的支持和牵拉而变得松弛,表现为毛孔粗大。随着年龄的增长,自然老化、光老化的累加作用,加上外界化学物质的长期刺激等均使面部毛孔粗大的发生率增加。

面部毛孔粗大和性别的关系:男性和女性由于遗传、激素等因素的影响,皮肤粗糙度、胶原密度、皮脂腺分布与分泌均存在差异。男性面部毛孔粗大的发生率与女性相比具有差异性,且鼻正面、鼻翼、颊部均高于女性。一项调查研究发现男女两性在以上三个部位分别为48.64%,83.45%,54.25%;54.25%,75.87%,45.75%。两性均在鼻翼最高,但男性鼻正面最低,女性颊部最低。男性与女性面部毛孔粗大发生率不同,除了体质因素外,也可能与平时生活是否规律、美容护肤习惯等后天因素有关系。

面部毛孔粗大和紫外线的关系:有关光老化的基础研究及治疗已有广泛的文献报道。UVB(290-320nm)UVA(320-400nm)引起DNA损伤并产生活性氧簇及光化学物质引起皮肤损伤和氧化。面部毛孔粗大作为皮肤老化的一项特征与紫外线的关系密切。多个研究均显示防晒对于面部毛孔粗大是保护因素。

防晒行为包括打伞,戴帽子,涂抹防晒霜,尽量少在阳光强烈时外出等,对延缓和减轻面部毛孔粗大的发生具有一定作用。

面部毛孔粗大和遗传的关系。众所周知遗传背景在疾病易感性方面起重要作用。不同肤质自然老化的速度,紫外线的敏感程度,DNA修复效率,对化学物质的抗腐蚀能力均存在差异性,这些都是由遗传决定的。研究发现74.5%面部毛孔粗大者至少一位直系亲属存在同样的问题。随着基因学的发展,未来也许能发现调控面部毛孔粗大的基因位点,如果能够对其进行基因修复和替换,将从根本上解决毛孔粗大的问题。

皮脂腺分泌受雄激素支配、雄激素水平高或者雄激素和雌激素比例 失衡都会使皮脂腺分泌增加,这样一方面毛孔需要更大以利于皮脂的排出,第二方面也更加容易毛囊开口处更容易形成角栓。另外维生素A缺乏也会造成毛囊开口处角化过度导致堵塞,促使毛孔粗大。

面部毛孔粗大目前还没有统一的分类方法,看了知乎上有些文章把毛孔粗大分为很多类型。我个人结合病因和临床表现把毛孔粗大分为两类:1.毛囊皮脂腺分泌旺盛所致毛孔粗大,其中包括毛孔中无角栓和毛孔中伴有角栓两种。2.皮肤老化所致毛孔粗大,包括自然老化和皮肤光老化,其中皮肤光老化者常常伴有其它表现,如浅表色斑、毛细血管扩张,静态性皱纹。

说了这么半天,那大家最关心的还是面部毛孔粗大怎么治疗了?我想从日常生活护肤以及医美治疗两方面来讲讲这个问题:

一)、日常生活注意事项及护肤要点

1.不要熬夜,熬夜会增加皮脂腺分泌量,加速人体衰老。

2. 减少多油脂、糖、淀粉食物摄入,它们可以增加皮脂腺分泌。多吃青菜水果,适度胡萝卜、猪肝补充维生素A等多种维生素。

3.对于大油皮、耐受性好的毛孔粗大朋友可以使用皂基和两性表活等为主复配的洁面乳,这样洗脸后干净不紧绷,长期使用可能破坏皮脂膜,一周使用一到两次即可。日常使用温和两性表活为主的洁面乳,不要长期使用脱脂力很强的洁面乳,不要过分追求清爽感,每个毛孔都洗干净的感觉。可以使用有控油、收敛作用的爽肤水,具有吸附作用的泥膜,保湿产品选择保湿喷雾、乳液为主,冬季皮肤干时也可以考虑霜剂。耐受性皮肤可以选择晚上使用抗氧化剂,延缓皮肤衰老。

4.有些毛孔粗大的人皮肤类型是油性敏感性皮肤和干性敏感性皮肤,对于这两种皮肤类型的护肤时要更加注意,护肤品建议都使用医学护肤品。油性敏感性皮肤的洗面奶可以选择最温和的非离子表活为主复配的洗面奶,如雅漾舒缓特护洁面乳,雅漾清爽无皂基洁肤凝胶等,非常敏感阶段不用洗面奶,只用温水(低于20摄氏度)清洗。不用含酒精和水杨酸的爽肤水。使用清爽一些的保湿乳剂和温和保湿作用的爽肤水。防晒尽量用物理手段如打伞,戴帽子。

干性敏感性皮肤少用洗面奶,如果使用也使用一些脱酯力弱的洁面乳,如如雅漾舒缓特护洁面乳,雅漾清爽无皂基洁肤凝胶等。不用水杨酸、酒精的爽肤水,可以使用可丽金类人胶原蛋白喷雾,保湿修复方面用霜剂,如雅漾特护面霜、修丽可丰润保湿霜等。物理手段防晒为主。敏感阶段不用抗氧化剂以免刺激皮肤。

5.其实每个正常人的皮肤都是混合性皮肤,T区多油,而面部其它区域油脂分泌少甚至皮肤干燥。因此护理起来应该面部分区护理。使用洁面乳时多使用在油脂分泌旺盛的T区,其它干燥和油脂分泌少的部位(U区)少用或不用。多油的T区可以使用控油的爽肤水,U区不用,使用保湿产品时可以干燥区域多涂些,T区不要用多油脂的乳液。注重皮肤保湿可以减少皮脂腺的过渡分泌。

6.严格防晒,打伞、戴帽子、涂抹防晒霜(不要太厚重的),尽量少在阳光强烈时外出等,对延缓和减轻面部毛孔粗大的发生具有一定作用。

7.少化妆,少用粉质等容易导致毛孔堵塞的护肤品

8. 自我调整情绪和工作压力

9.多运动:运动会加快全身的新陈代谢,排汗可以带走皮肤的一部分油脂,平衡水油。

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