hello！今天又来跟大家更新了，昨天的第一篇文章有2个条友关注，27个收藏，3个转发，心还是蛮欣喜的，我一直在考虑怎么在头条上发布一些我自己的护肤知识给条友们，想了下，任何东西都是应该循序渐进的，护肤也是一样，只有从最根本的开始，才能迎来一个好的结果！
第一节：春 季阳光明媚的春天，万物复苏，皮肤的机能也相应活跃显得特别生气勃勃。
1、皮肤的特征：
A、皮脂腺汗腺分泌较旺盛。此时的气候忽冷忽热，皮脂腺和汗腺难以得到平衡， 此时皮肤较易敏感，皮脂分泌过盛也容易长出面疱。
B、天气转暖，温度较高，皮肤的新陈代谢机能旺盛。
C、皮肤从冬季过来，由于突然的活动，使得皮肤脆弱敏感，易起斑疹，皮肤炎症。
2、正确的保养 、
A、保持皮肤清洁： 洗脸：使用适合自己肤质，且无刺激性的洗面乳，完全彻底清洁皮肤。 化妆水的使用：帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。
B、避免直接日光照射，应用防晒品。
C、选用亲水性的护肤品。
第二节 夏季最容易发生皮肤问题的季节 最容易发生皮肤问题的季节
夏季，不论任何肤质，都应加强防晒美白的护理，注意控油补水。
1、皮肤特征： A、一年之中皮肤汗水分泌最多的季节。皮肤的新陈代谢加快，使角质层的死细胞剧 增，堆积在表皮上。
B、一年中阳光最强的时候，而且皮肤出汗多，毛孔张开，皮肤易生黑斑和暗疮。
C、流汗增多，皮质膜的PH值增高而细菌容易繁殖，面疱粉刺不断出现。
2、正确保养 、
A、清洁保湿：选用清爽型，能加强肌肤水合的作用且兼美白防晒功能的保养品，既 可避免肌肤因毛孔阻塞而滋长粉刺面疱和暗疮，同时防止肌肤因缺水而发生老化、皱 纹。
B、美白防晒：可选用具有防晒美白、保湿功能的护肤品。
第三节 秋 季肌肤的锁水能力大下降，保湿是最重要的。
1、皮肤特征：
A、空气干燥，气温降低，皮脂分泌降低，皮肤新陈代谢减弱。
B、太阳光线中紫外线减弱，紫外线依然存在，对皮肤的杀伤力仍很强， 且由于季节的转换，皮肤极易敏感，紫外线的杀伤力相对较强。
C、皮肤若遭受夏日的灼伤而不加护理，一到秋天，就会变干、粗糙、变 黑、角质粗厚、皱纹加深、黑色素加深。
2、正确保养 、
A、清洁：使用温和性的洗面奶。
B、保湿滋养：可使用亲油性护肤品，注意保湿，多摄取动物性蛋白质，注 意营养。
C、美白防晒：仍要使用紫外线防护用品，可做美白敷脸，改善夏季时所残 留下来的日晒斑。 D、应做去角质工作，改善夏季以来角质增厚的现象。
第四节 冬 季
进入冬季后，皮脂腺的分泌减少，油脂也易挥发，所以冬季特别要注意保湿滋养。
1、皮肤特征：
A、皮脂腺及汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢差。
B、皮肤易干燥，局部易皱裂。
2、正确保养 、
A、清洁：天冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，故仍应注意清洁，但应减少用热水洗脸 的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上油份，用比较温和的洗面奶。
B、滋润按摩：使用高滋润和高保湿力的护肤品，多做按摩促进皮肤血液，增强皮肤 弹性。 C、多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内的水份和营养。
D、外出时擦上防护保养品，减少冷空气，冷风对皮肤的刺激，自然美丽的肌肤应随 四季变化而细心照料，以增加气候的适应能力，使肌肤长保青春。
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